جدول المحتويات
الشهر الثامن من الحمل
يبدأ الطفل في أن يصبح أثقل، وهذا قد يجعل التوازن صعبًا ويسبب الإجهاد وضيق الظهر. من الأسبوع 32 إلى 35، ستقابل طبيبك مرة كل أسبوعين. ثقفي نفسك حول المراحل الثلاث للولادة، وأساسيات الولادة والتدخلات المحتملة التي قد تكون مطلوبة أثناء المخاض والولادة. تحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعاني من مشاعر الحزن أو الاكتئاب. في الأسبوع 32، يصبح طفلك أكثر نشاطًا ويمارس نشاطًا قويًا. ستبلغ حركاتهم ذروتها هذا الأسبوع وستكون قادرًا على الشعور بالتحول والانحناء.
بحلول الأسبوع 33، ستكون حركات طفلك أصغر لأنها ستكون أكبر من أن تتدفق في الرحم بحرية بسبب المساحة المحدودة المتاحة للجنين.
في الأسبوع 35، سيملأ طفلك معظم الرحم وقد يكون غير مريح إذا تحرك. سيقومون بمزيد من تمرينات الجسم الآن بدلاً من الحركات النشطة التي قاموا بها سابقًا.
يعد هذا الشهر أيضًا وقتًا جيدًا لتثقيف نفسك حول أساسيات الولادة إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل.
التغيرات الجسدية في الشهر الثامن من الحمل:
قد يرضع طفلك من وقت لآخر، مما يتسبب في ظهور نتوءات إيقاعية صغيرة في الرحم. قد يفترضون موقعًا مقصودًا في الرحم هذا الشهر، ونأمل أن يظلوا على هذا النحو حتى الولادة.
ستستمر الحموضة المعوية هذا الشهر بسبب ضغط الرحم على معدتك. قد تواجه صعوبة في النوم ليلاً، ويرجع ذلك جزئيًا إلى كثرة الذهاب إلى الحمام التي تحتاج إلى القيام بها.
قد تلاحظ القليل من سلس البول الإجهادي، وهو عرض ينتج عنه بضع قطرات من البول عند السعال أو العطس.
تبدأ هرمونات المشيمة في تنشيط إنتاج الحليب في ثدييك، وقد يرتفع ضغط دمك قليلاً وقد يكون لديك انتفاخ في اليدين والقدمين، لذا تأكد من أخذ الأمر بسهولة والحصول على قسط كافٍ من الراحة، ودائمًا أبلغ عن أي تورم في ثديك. طبيب.
هذا الشهر، ستلاحظ المزيد والمزيد من تقلصات براكستون هيكس. قد تشعر بألم في الظهر لأن العضلات التي تدعم المفاصل في أسفل ظهرك مسترخية ومرتاحة. قد تشعر أيضًا بأوجاع وآلام في منطقة العانة أو أسفل الجزء الداخلي من ساقيك. هذه الآلام ناتجة عن ضغط رأس طفلك على أعصابك ومفاصل الحوض بالقرب من الولادة. قد تعانين أيضًا من ألم تحت ضلوعك بسبب الضغط على ضلوعك من الرحم المتوسع.
بحلول نهاية هذا الشهر، سيكون معظم الأطفال في الوضع السفلي، وسيبدأ الطفل في الارتباط بالحوض، مما يسمح لك بالتنفس بسهولة أكبر ولكن يتسبب في مزيد من التبول، في أي وقت، قد ينزل طفلك إلى الحوض استعدادًا للولادة.
ركلة الجنين:
يوصى بمتابعة ركلة الجنين منذ حوالي ستة أشهر من الحمل، كطريقة للتأكد من صحته. كل يوم، سجل المدة التي يستغرقها طفلك لركل 10 ركلات، أو رفرفة، أو طرق، أو تدحرج. يجب أن تشعر بما لا يقل عن 10 حركات في غضون ساعتين، ولكن من المحتمل أن تشعر بالعديد من الحركات في وقت أقصر بكثير.
بدلاً من ذلك، يمكنك تسجيل المدة التي يستغرقها طفلك للقيام بثلاث حركات – يجب أن تشعري بثلاث حركات على الأقل في نصف ساعة.
قد تبدأ في ملاحظة الأشكال والأنماط المختلفة لتلك الركلات، وطول الوقت الذي يستغرقه الطفل عادةً للقيام بعدد معين من الحركات. إذا لاحظت انحرافات كبيرة عن الشكل والنمط، فاستشر طبيبك.
زيارات طبية في الشهر الثامن من الحمل:
من الأسبوع 32 إلى 35، ستقابل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مرة كل أسبوعين. من الأسبوع 36 حتى نهاية الحمل، سوف تقومين بزيارة طبية مرة كل أسبوع. ستكون كل زيارة طبية مماثلة للزيارات السابقة. سيتحقق مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مما يلي: – الوزن – ضغط الدم – البول – ضربات قلب الجنين – ارتفاع الجزء العلوي من الرحم، فحص قاع الرحم – حجم ووضع طفلك – تورم الكاحلين والقدمين، خاصة إذا كان الأمر كذلك مصحوبًا بصداع أو تغيرات بصرية أو ألم في البطن، مما يشير إلى ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل. يقوم بعض ممارسي الرعاية الصحية بإجراء الموجات فوق الصوتية مرة ثانية بين الأسابيع 32 إلى 34 من الحمل للتأكد من أن الطفل ينمو بشكل طبيعي.
مخاوف في الشهر الثامن من الحمل:
1- النزيف:
قد يشير النزيف بعد الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل إلى حالة طارئة حقيقية. قد يكون النزيف خفيفًا جدًا أو شديدًا جدًا وقد يكون مصحوبًا بألم في البطن.
تشمل أسباب نزيف الحمل المتأخر مشاكل في المشيمة مثل المشيمة المنزاحة، حيث تكون المشيمة أقل من الجنين في الرحم، وانفصال المشيمة، حيث تخرج المشيمة من جدار الرحم. سبب آخر يؤدي إلى النزيف في أواخر الحمل هو تمزق الرحم.
كل هذه الأسباب خطيرة للغاية إذا لم يتم علاجها على الفور. إذا لاحظت حدوث نزيف، وهو أكثر من مجرد اكتشاف دم أو دم على مناديل المرحاض عند المسح، أو ألم في البطن خلال هذا الشهر أو بعده، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.
2- الولادة المبكرة:
يجب أن تكوني على دراية بعلامات الولادة المبكرة حتى تعرفين ما إذا كنت بحاجة إلى مساعدة. الأعراض هي:
– أكثر من خمسة تقلصات في الساعة – دم أحمر فاتح من المهبل – تورم في الوجه أو اليدين – ألم أثناء التبول – ألم شديد أو طويل في المعدة – قيء شديد أو مستمر – اندفاع مفاجئ لسوائل مائية صافية من المهبل – انخفاض آلام الظهر – مكثف ضغط الحوض.
أشياء أخرى يجب مراعاتها في الشهر الثامن من الحمل:
إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل، فقد حان الوقت للتعرف على المراحل الثلاث للولادة وأساسيات الولادة. ثقفي نفسك أيضًا بالتدخلات المحتملة التي قد تكون مطلوبة أثناء المخاض والولادة، مثل: – مراقبة الجنين – مسكنات الألم – التخدير – بضع الفرج المستخدم للولادة – الملقط وخلع المشيمة. – العملية القيصرية
التغيرات العاطفية والاكتئاب في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل:
يمكن أن تؤدي الأعراض الجسدية للحمل إلى التهيج وتقلب المزاج ونفاد الصبر لتسريع عملية المخاض. هذه المشاعر طبيعية تمامًا. ومع ذلك، إذا كنت تشعرين بالحزن المستمر واليأس والاستياء من الحمل، فقد تشعرين بالاكتئاب وعليك طلب المساعدة من طبيبك. تنتقل أعراض الاكتئاب عادةً في أواخر الحمل إلى فترة ما بعد الولادة، لذلك من المهم أن تسمع هذه المشاعر.
“الشهر الثامن من الحمل يجلب لك متاعب وآمال مختلفة. في تلك المقالة، قمنا بمراقبة التغييرات التي يمكن أن تحدث لك ولجنينك. نأمل أن تكون المعلومات التي قدمناها لك مفيدة، ولكن اعلم أن هذه المعلومات هي ليس بديلا عن متابعة الطبيب “.