:: الفوائد الكاملة لنبتة الثوم ::
1- يعتقد الكثير من الأطباء أن الثوم بمثابة ترياق عام لجميع الأمراض لأنه يأتي من بصيلة تحت الأرض تتكون من فصوص متجاورة ومنفصلة ومتصلة تعالج العديد من الأمراض.
2- تقليل نسبة الكولسترول السيئ في الدم، بالإضافة إلى الاستمرار في تناوله بشكل منتظم، مما يريح عضلات الأوعية الدموية ويعمل على توسيعها أيضًا.
3- علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تعمل مكوناته على محاربة تصلب الشرايين، وتراكم الجلطات، والوقاية من الجلطات.
4- يقلل نبات الثوم من الدهون الثلاثية ويساعد في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
5- جميع الفطريات والبكتيريا والفيروسات وبالتالي لها دور هام في علاج جميع الأمراض المعدية بسبب مادة الأليسين التي تتكون منها وتعمل على مقاومة الإنزيمات البكتيرية.
6- يعمل نبات الثوم على محاربة البروتوزوا لذلك فهو يستخدم كعلاج لطفيلي مرض غالاريا الذي يصيب الجهاز الهضمي.
7- أثبتت بعض الدراسات أن نبات الثوم لديه القدرة على علاج نزلات البرد، ولكن الأدلة العلمية لا تزال بحاجة إلى العديد من الدراسات لتأكيد ذلك.
8- الوقاية من أمراض السرطان لما له من مركبات تعمل على محاربة هذا المرض المخيف وخاصة تلك المواد الزيتية المستخلصة مثل الدياليل والتي لها دور فعال في محاربة خلايا سرطان الثدي.
9- التخلص من الجذور الحرة التي تساهم في تكوين الخلايا السرطانية وتمنع تكاثر ونمو الخلايا وتعطل نمو الأوعية الدموية في السرطان.
10- أكدت الدراسات الأمريكية أن الثوم هو أعلى عنصر غذائي يحتوي على مواد مقاومة للسرطان، وفي التجارب على الحيوانات وجدوا ذلك واكتشفوا أنه قادر على منع نمو الخلايا السرطانية في جسم الإنسان.
11- يعمل الثوم على محاربة كافة أنواع السرطان وأهمها الكبد والقولون والبروستات والمثانة والثدي والغدد الثديية والمريء والرئة والجلد والمعدة.
12- القدرة على خفض مستوى السكر في جلوكوز الدم ومحاربة الكوليسترول ودهون الدم لدى مرضى السكري.
13- أثبتت بعض الأدلة العلمية فائدة الثوم في تحسين نمو الشعر من خلال استخدامه كمستحضر موضعي لمكافحة داء الثعلبة.
14- يستخدم الثوم في العلاج الموضعي لفطريات الجلد على الجلد لعلاج الالتهابات المختلفة.
15- محاربة الشيخوخة، من خلال عمل الثوم كمضاد للأكسدة يحمي الخلايا ويحارب الشيخوخة.
16- إنقاص الوزن والسمنة، حيث يعمل كمساعد في ممارسة الرياضة لإحداث فرق في الوزن.
17- من فوائد تناول الثوم على الريق أنه يحارب طفيلي الجيارديا المسبب لأمراض الجهاز الهضمي، لما له من دور مهم في مكافحة الأمراض.
18- يزيد من نشاط الكبد ويقويه لطرد السموم من الدم.
19- الاستمرار في تناول الثوم يومياً على معدة فارغة لمدة 6 أشهر فهو يعمل على كسور العظام ويقوي العظام وخاصة عند الأطفال.
20- تناول الثوم على معدة فارغة يطرد البلغم ويقلل من الصداع والغثيان الذي قد يصيب الجسم في كثير من الأحيان.
21- الثوم يحسن المزاج ويقلل من القلق والتوتر، حيث أن تناول 4 فصوص ثوم مع كوب من الحليب يعمل على ذلك.
22- للثوم قدرة هائلة على علاج السعال، وذلك من خلال شرب عصير الثوم مع الحبوب الرومانية، ويمكن طحن 3 فصوص من الثوم وإضافتها إلى اللوز للتخلص من السعال الديكي.
23- يؤثر الثوم على صحة اللثة، ويحمي الأسنان واللثة من الالتهابات، ويقي من انتفاخ اللثة المزعج. أضف 20 قطرة من عصير الثوم وملعقة من العسل واشربه في الصباح.
24- يمكنك تناول 2 فص ثوم مفروم مع كوب من الماء الساخن. وذلك للوقاية من أي أمراض مرتبطة بالتهاب الحلق.
25- يعمل الثوم أيضًا على علاج ما يسمى بـ (سلس البول)، حيث يستطيع الثوم علاج التهابات المثانة عن طريق إضافة ربع كيلو ثوم مع نصف كيلو من زيت الخردل مع لترين من الماء وخلطهم في وعاء وتركه اغلي حتى يتبخر الماء ثم دلكي المنطقة الموجودة تحته باستخدامه مرتين يوميا للسرة بعد أن تبرد قليلا.
26- يعمل الثوم على علاج جروح الأذن والقيح أو القيح ويساعد في علاج الصمم وذلك بتناول 4 فصوص من الثوم وغليها بملعقة كبيرة من زيت الخردل وأخذ قطرة منها بعد الغليان وتركها هادئة ثم وضعها هذا القطرة داخل الأذن.
:: كيف تتخلص من رائحة الثوم ::
على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يوفرها الثوم للإنسان سواء من الناحية الصحية أو الوقاية من الأمراض أو علاج بعض الأزمات والمساعدة في إنقاص الوزن، إلا أن هناك العديد من التساؤلات حول كيفية التخلص من رائحته التي تمثل عقبة رئيسية في حياتنا اليومية خاصة إذا كان الأمر يتعلق بها. دخول المساجد التي نهى رسولنا الكريم دخولها برائحة الثوم لرائحتها النفاذة التي تتعب الكثيرين والملائكة أيضا.
نقدم لكم هنا حلاً للتخلص من رائحة الثوم، من خلال أنه بعد تناوله توجد طرق عديدة يمكن أن تساهم في إزالة رائحة الثوم. على سبيل المثال، إذا أكل شخص تفاحة بعد الثوم، أو يمضغ أوراق النعناع الطازجة أو الهيل، يمكنك أيضًا شرب القرنفل المنقوع، أو يمكنك مضغ العلكة أو شرب كوب من الحليب، وأخيراً يمكنك تناول الحلويات.
في نهاية الموضوع تحدثنا بشكل كامل ومستفيض عن فوائد تناول الثوم على معدة فارغة، والتغيرات الإيجابية التي يمكن أن تحدثها في جسم الإنسان، بالإضافة إلى قيمته الغذائية الرائعة والمفيدة وقدرته الهائلة. لعلاج معظم الأمراض التي تصيب الإنسان، واستعرضنا أيضًا إمكانية التخلص من رائحته خاصة وقت الصلاة.
نأمل أن نكون قد زودناك بكافة المعلومات المتوفرة لدينا عن نبات الثوم وفوائد تناوله على معدة فارغة في الصباح، مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية.