جدول المحتويات
:: علاج دهون الكبد بالطب النبوي.
دهون الكبد هي الدهون التي تتجمع في خلايا الكبد وتؤدي إلى وجود الجذور الحرة التي تسبب الالتهاب في خلايا الكبد مما يؤدي إلى عدم قدرة الكبد على أداء دوره الطبيعي والذي يتحول بمرور الوقت إلى خلايا سرطانية.
أثبتت الدراسات أن هناك طرق عديدة لعلاج دهون الكبد بالطب النبوي، وهي كالتالي:
- أعشاب لها القدرة على إذابة دهون الكبد مثل اليانسون والشمر والكمون والفلفل والقرفة والكزبرة والثوم والزنجبيل والشاي الأخضر.
- يوصى باستخدام خل التفاح لأنه يعمل على تنقية الجسم من السموم، كما أنه يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنه مقوي للخلايا.
- يمكن استخدام بذور الكتان لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم وتنظيم نسبة السكر في الدم، وهذا يؤدي إلى علاج الجذور الحرة وحماية الكبد من السرطان.
- استخدم الليمون.
- الخضروات الطازجة.
- تناول التفاح والخوخ والكوسا والطماطم والقرنبيط والبروكلي.
:: علاج دهون الكبد بالماء ::
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن الماء له قدرة كبيرة على تكسير الدهون في الدم وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة والسموم على الكبد.
يفضل وضع القليل من عصير الليمون في الماء وشرب كوب من الماء كل يوم على معدة فارغة لتنظيف الكبد من السموم والدهون المتراكمة بداخله.
الماء المضاف إلى الليمون ينشط الدورة الدموية في الجسم ويزيد من معدل حرق الدهون في الجسم كله.
:: علاج دهون الكبد بالعسل ::
العسل من الأطعمة التي أثبتت قدرتها على علاج العديد من الأمراض المختلفة في الجسم. ورد العسل في القرآن الكريم لما له من فوائد متعددة.
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي مع ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب ماء فاتر، واشرب هذا الكوب كل يوم على معدة فارغة.
للحصول على أفضل النتائج من التأثير الإيجابي للعسل في التخلص من دهون الكبد، اشرب كوب من الماء المحلى مع العسل قبل تناول أي وجبة طوال اليوم، لمدة ساعة كل يوم، ويستمر هذا المشروب للحصول على أفضل النتائج .
كما يُنصح بتناول ملعقة من العسل الطبيعي على معدة فارغة يوميًا للتخلص من السموم الزائدة في الجسم، بما في ذلك السموم والدهون المتراكمة على الكبد.
:: أفضل علاج للتخلص من دهون الكبد ::
أفضل علاج للتخلص من دهون الكبد هو العلاج باتباع النصائح التالية:
- يجب أن تكون منتظمًا في ممارسة الرياضة والمشي يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وحرق الدهون الزائدة في الجسم.
- تحسين جودة الطعام الذي يتم تناوله وتناول الأطعمة الصحية وتجنب اللحوم والدهون المشبعة والوجبات الدهنية.
- يجب تناول الخضار والفواكه الطازجة لأنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها وفي نفس الوقت تخلص الجسم من السموم الزائدة فيه.
- الحفاظ على وزن ثابت للجسم وتجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة.
- ركز على تناول الأطعمة التالية ؛ الكرنب والبروكلي والرمان والكركم وبذر الكتان والطماطم والقمح وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة وبالتالي تحمي الجسم بما في ذلك الكبد من العديد من الأمراض.
- يمكن معالجة دهون الكبد بالطب النبوي عن طريق صنع بعض الخلطات الشعبية مثل عصير الليمون الطازج الذي يعمل على تكسير الدهون.
- تناول مزيج من الزنجبيل مع القرفة والأوريجانو ووضع كميات متساوية من هذه المكونات في كوب من الماء الساخن، وحرك جيدا لجميع المكونات، وشرب كوب من هذا المشروب على الريق كل يوم، لأن هذه القدرة تتخلص من الكبد من الدهون بسرعة.
- تنقع كمية من الحمص الأحمر في الماء، ويشرب هذا الماء يومياً لأنه يساعد على حرق دهون الكبد.
:: علاج دهون الكبد وزيت الزيتون ::
تعتبر شجرة الزيتون من الأشجار المباركة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم لما لها من فوائد عديدة لجسم الإنسان.
يكتشف الباحثون كل يوم من أيمن الفوائد المذهلة لزيت الزيتون والتي لا تعد ولا تحصى، ومن بينها فوائد خاصة للتخلص من الدهون الزائدة في الكبد، ولهذا ينصح خبراء التغذية بإضافة زيت الزيتون إلى العديد من الأطعمة خاصة بعد سن الأربعين. .
يحفز زيت الزيتون عمل الكبد عن طريق تقوية الكبد ومساعدته على التخلص من تراكم الدهون الزائدة فيه.
وذكر بعض المختصين أن العديد من العلاجات الكيماوية التي يصفها الأطباء للتخلص من الدهون الزائدة في الكبد تحتوي على زيت الزيتون بسبب قدرته على إذابة الدهون.
يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول التي تعمل على مرونة الشرايين وتقليل فرص الإصابة بالسكتات القلبية والنوبات الدماغية. تعمل هذه المادة أيضًا على التخلص من الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي التخلص من الدهون الزائدة في الكبد.
أظهرت دراسة حديثة أجريت في إيطاليا أن إضافة زيت الزيتون إلى الخضار الورقية يقي من أمراض القلب والكبد بأنواعه.
وهكذا أوضحنا لكم علاج دهون الكبد بالطب النبوي، كما ناقشنا معكم فوائد العسل الطبيعي وزيت الزيتون والماء للتخلص من دهون الكبد، نتمنى أن ينال الموضوع اعجابكم.