جدول المحتويات
فقر الدم الشديد، كم مرة يكون؟
- في حالة الرضع الذين تقل أعمارهم عن شهر، تكون النسبة من 10 إلى 20.
- في حالة المواليد الذين تقل أعمارهم عن شهرين، تكون النسبة بين 10 إلى 18.
- في عمر شهرين إلى ستة أشهر، تكون النسبة من 9.5 إلى 14.
- في سن ستة أشهر إلى سنتين، تكون النسبة الطبيعية من 10.5 إلى 13.5.
- الأطفال من سن سنتين إلى ست سنوات، وتتراوح النسبة من 11.5 إلى 13.5.
- في الأطفال من سن ستة إلى اثني عشر عامًا، تتراوح أعمارهم من 11.5 إلى 15.5 عامًا.
- لا تختلف النسبة عند الأطفال بين الذكور والإناث:
2- قياس نسبة الهيموجلوبين فى دم الذكور:
- من سن 12 إلى سن 18، تكون النسبة الطبيعية من 13 إلى 18.
- من سن 18، تكون النسبة الطبيعية من 13.6 إلى 17.7.
- عندما ينخفض تركيز الهيموجلوبين في الدم عن 13.5 عند الذكور، يكون الفرد مصابًا بفقر الدم.
3. قياس نسبة الهيموجلوبين في دم الإناث:
- من سن 12 إلى 18 عامًا، تكون النسبة الطبيعية من 12 إلى 16 عامًا.
- الإناث فوق سن 18 سنة، النسبة الطبيعية من 12.1 إلى 15.1.
- عندما تنخفض النسبة إلى أقل من 12.5 في الإناث، يكون الشخص مصابًا بفقر الدم.
- عندما يصل مستوى الهيموجلوبين في الدم إلى 7، يكون لدى الشخص فقر دم شديد.
- في هذه الحالة لا بد من الذهاب إلى الطبيب لعمل الحلول اللازمة لرفع النسبة إلى المعدل المتوسط.
أسباب فقر الدم
- للدم العديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم، وتحتوي بلازما الدم على خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.
- تعمل خلايا الدم البيضاء على تعزيز قدرة الجسم على محاربة الالتهابات التي يتعرض لها.
- أما الصفائح الدموية في الجسم فهي تساعد الجسم على تجلط الدم أثناء الجروح ومنع النزيف.
- أما خلايا الدم الحمراء فهي تعطي الدم اللون الأحمر، وتقوم بنقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنسجة وخلايا الجسم، وهذا يعطي الجسم الطاقة اللازمة له.
- يساعد الهيموجلوبين في الدم، الذي يحتوي على عنصر الحديد، الدم على أداء وظائفه الطبيعية.
- من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم هو تدمير خلايا الدم الحمراء في الجسم وعدم قدرة النخاع العظمي على إنتاج المزيد منها.
- كما يعاني الشخص من فقر الدم عندما يفقد كميات كبيرة من الدم نتيجة تعرضه لعدوى مختلفة.
- وايضا نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب 12 ايضا.
- يمكن أن يكون فقر الدم نتيجة تعرض الإنسان لبعض الأمراض مثل الثلاسيميا، وهو مرض وراثي يصيب الإنسان.
- أو قد يكون نتيجة اضطرابات الأمعاء التي تؤدي إلى عدم قدرتها على امتصاص بعض العناصر الغذائية، وخاصة الحديد.
أعراض فقر الدم
من أهم الأعراض التي تظهر على الشخص عند معاناته من فقر الدم هو الشعور بالتعب المستمر والشعور بالإرهاق بأقل جهد يبذل.
- الشعور بالدوار والدوار باستمرار
- الشعور بالبرد المستمر والخدر في الأطراف
- ضعف في التنفس مع الشعور بألم في منطقة الصدر
- الشعور بضربات قلب ثابتة ومتشددة حتى مع أقل مجهود
- شحوب البشرة وتغير في الشفاء ولون اللثة ولون قبضة اليد.
أنواع فقر الدم
هناك أربعة أنواع من الأنيميا التي يتعرض لها الإنسان، ونعرضها على النحو التالي
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم: يحدث هذا نتيجة انخفاض مستوى الهيموجلوبين في جسم الإنسان نتيجة عدم قدرة الجسم على إنتاج نسبة كافية من الهيموجلوبين، وهذا يحدث عادة نتيجة لذلك. من نقص الكمية الجديدة التي يأخذها الشخص الطبيعي بشكل طبيعي، وترتبط هذه الأعراض ببعض الحالات الخاصة مثل فقدان المرأة لكميات كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية، وكذلك فقدان الدم من جسم الإنسان باعتباره كما يحدث نتيجة القرحة أو أمراض القولون أو بعض أنواع السرطان نتيجة نقص الحديد في الطعام أو فقدانه نتيجة حمل المرأة أو نقص حمض الفوليك في الطعام أو نقص فيتامين ب 12.
- فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة: في هذه الحالة، يكون نقص الدم مهددًا للحياة في حالة وجود أمراض مزمنة خطيرة مثل الإيدز، أو إصابة الكبد، أو السرطان، أو الفشل الكلوي الخطير.
- في فقر الدم الانحلالي، يتم تدمير خلايا الدم ولا توجد خلايا جديدة لتحل محلها من النخاع، وهذا يسبب تضخم الطحال، وكذلك اصفرار الجلد.
- فقر الدم المنجلي: وهو نوع من فقر الدم نتيجة مرض وراثي وهو خطير جدا ويصيب الاشخاص ذوي البشرة السوداء بشكل خاص وفي هذا النوع تتجول خلايا الدم الحمراء على شكل هلال وتهلك بسرعة في الجسم بدون استبدالها لأنها تعيق تدفق الدم في الشرايين مما ينتج عنه ألم شديد.
الأطعمة التي تساعد في حالات فقر الدم
- هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية للحفاظ على الصحة العامة للإنسان وتجنب فقر الدم، وهناك أنواع من الأطعمة التي يمكن تناولها لصقور الدم في الجسم، ولكن هذه الطريقة لا تصلح للحالات الشديدة من فقر الدم ومن هذه الأطعمة:
- – تناول الزبيب، وكذلك تناول كميات كبيرة من التمر ودبس التمر، ويجب على الشخص تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضروات والفواكه باستمرار لتزويد الجسم بكميات كافية من الطاقة المطلوبة. يمكنك أيضًا تناول الفلفل الأخضر وينصح بتناول كميات كافية من كبد الدجاج، حيث تفيد هذه الأنواع من الأطعمة بشكل كبير في حالة الإصابة بفقر الدم.
- هناك العديد من أنواع المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات الضرورية للجسم، ولكن يوصى بتناول هذه المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب لتجنب مخاطر الآثار الجانبية.
- الحرص على تناول كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، مثل تناول البروكلي والسبانخ والملفوف والمحار والكبد واللحوم وأنواع البقوليات التي تحتوي على الحديد مثل العدس والفول.
- عند تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد جديدة، تأكد من عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، لأن الكالسيوم ومشتقاته تقلل من قدرة الجسم على امتصاص عنصر الحديد والكالسيوم الموجود في منتجات الألبان واللبن وفول الصويا.
- أيضا، يجب على مرضى فقر الدم تجنب الكحول. الإفراط في شرب الكحوليات يؤثر على كمية خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- كما يجب الحرص على ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مستمر لأن ذلك يزيد من مناعة الجسم ويحافظ على صحته، كما أن النشاط الرياضي يتطلب كمية كبيرة من الأكسجين في الجسم مما يحفز الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل أكبر.
طرق علاج فقر الدم
يعتمد علاج فقر الدم على مسببات هذا المرض كالآتي:
- علاج نزيف الدم: إذا كان الشخص يعاني من نزيف يجب أن نتوقف عن الأدوية التي يمكن أن تسبب النزيف. كما يمكن إعطاء المريض بعض السوائل لزيادة ضغط الدم في جسم المريض البشري وإعطائه مكملات غذائية خاصة مكون جديد أو اللجوء إلى الإجراءات الجراحية إذا لزم الأمر.
- علاج انحلال الدم: يمكن علاج ذلك بإعطاء المريض أدوية ستيرويد تثبط جهاز المناعة في جسم الإنسان.
- إزالة بعض العوامل التي تسبب تلف الدم ويمكن أيضًا إزالة الطحال أو زرع نخاع العظم جراحيًا.
في ختام هذا المقال تحدثنا عن فقر الدم الحاد وكم هو ومتى يقال أن هذا الشخص مصاب بفقر الدم والأسباب التي تسبب فقر الدم وأعراض فقر الدم وطرق علاج فقر الدم. آمل أن يثير هذا المقال إعجابك.