جدول المحتويات
سبب بكاء الطفل المفاجئ وهو نائم
- يمكن أن يكون الجوع سبب بكاء الطفل المفاجئ أثناء نومه، خاصة لحديثي الولادة، لأن بطون الأطفال في هذا الوقت صغيرة جدًا لدرجة أنهم لا يستطيعون تحمل الجوع لفترات طويلة، كما ينصح الأطباء الأمهات. لإطعام الطفل دائمًا كل ساعتين.
- المغص هو أحد الأسباب الشائعة دائمًا عند الأطفال وخاصة حديثي الولادة، وفي حالة استمرار بكاء الطفل، عليك الذهاب إلى الطبيب المعالج.
- في حالة شعور الطفل بالخوف وعدم الأمان، يجب على الأم أن تحتضنه حتى يشعر بالأمان لأن الخوف يعتبر سبب بكائه وهو نائم.
- كما أن الكوابيس التي يواجهها الطفل تجعله يبكي أثناء الليل لأنها تسبب له الكثير من الإزعاج، لذلك على الأم تهدئة الطفل حتى يشعر بالطمأنينة ويعود إلى النوم مرة أخرى.
- يعاني الأطفال حديثو الولادة دائمًا من الأرق أثناء نومهم مما يجعلهم يبكون أثناء الليل.
- يجب أن تكون الأم على دراية بالحرارة لأن شعور الطفل بالبرد أو السخونة يجعله يبكي، لذلك يجب على الطفل دائمًا ارتداء الملابس المناسبة حسب الطقس.
- الحفاض المتسخ يجعل الطفل غير مرتاح، لذلك يجب أن تحرص الأم على تغيير الحفاض مباشرة عندما يكون متسخًا.
- كما أن الأعراض مثل الحمى والتهابات الحلق والأذن من الأسباب التي تجعل الطفل مضطربًا وغير قادر على النوم، لذلك يجب توفير العلاجات المناسبة وفقًا للمرض الذي يعاني منه الطفل حتى يشعر بالراحة ويمكنه النوم .
- سبب بكاء الطفل المفاجئ وهو نائم هو أيضا الظلام الشديد الذي يجعل الطفل يشعر بالخوف والصراخ الهستيري، لذلك يجب على الأم وضع ضوء خافت بالقرب من المكان الذي ينام فيه الطفل حتى يرتاح ولا يرتاح. يشعر بالخوف ويمكن أن ينام بهدوء.
- يمكن أن يعاني الأطفال من سن 4 سنوات أو أكثر من متلازمة الذعر الليلي، أي الرعب في الليل، فعندما يشعر الطفل بهذه المتلازمة، يعاني من التعرق الشديد وارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
- يختلف الذعر الليلي عن الكوابيس، وعندما يهدأ الطفل من هذه الحالة ينام مباشرة وعند الاستيقاظ لن يتذكر شيئًا مما حدث، وهذه المتلازمة يمكن أن تؤثر على البالغين أيضًا ولكن بدرجات متفاوتة.
- أظهرت بعض الدراسات أن عدد الساعات التي ينام فيها الأطفال تتراوح بين 12 إلى 14 ساعة يوميًا، ويجب أن ينام الطفل بانتظام للحصول على قسط كافٍ من الراحة، لذلك يجب على الأمهات الحرص على الالتزام بمواعيد محددة لنوم أطفالهم واستيقاظهم. .
- سماع الموسيقى الهادئة أو قراءة القصص للأطفال قبل النوم يجعلهم يشعرون بالاسترخاء والقدرة على النوم بشكل مريح دون انقطاع.
- إن بقاء الأطفال مستيقظين في وقت متأخر من الليل يجعلهم يشعرون بالنعاس ونومهم متقطعًا، مما يسبب لهم عدم الراحة والاضطراب في نومهم.
كيفية تهدئة الأطفال عند البكاء
هناك طرق عديدة لتهدئة الطفل عند البكاء بغض النظر عن أسباب البكاء، ومن الطرق التي تعمل على تهدئة الطفل ما يلي:
- جعل الطفل ينام على بطنه، ثم تقوم الأم بتدليك ظهر الطفل، ولكن يفضل أن تمسك الطفل على ذراعه والضغط على معدة الطفل حتى يتخلص من الغازات وينام بشكل كافٍ.
- يجب على الأم أن تعتاد طفلها على سماع الموسيقى الهادئة بشكل مستمر، حتى لو لم ينتبه لها، لكنها تجعله يشعر بالاسترخاء والقدرة على النوم.
- ويفضل أن يسمع الطفل موسيقى تشبه أصوات المعدة كما كان يسمعها وهو داخل بطن أمه، لأن هذا الصوت يجعله يتوقف عن البكاء.
- ينشغل الطفل أثناء فترة التسنين دائمًا بوضع إصبعه في فمه، لذلك يجب على الأم خلال هذه الفترة أن تعطي الطفل مصاصة حتى يشعر بالراحة ويتوقف عن البكاء.
- يعاني الطفل دائمًا من فرط الحركة نظرًا لوجوده داخل الرحم، لذلك يجب أخذ الطفل للتنزه في الصباح حتى يتوقف عن البكاء.
- يمكننا تهدئة الطفل من خلال تدليك جسمه ليشعر بالراحة، ويمكننا أخذ رأي الطبيب في تدليك أطراف الطفل باستخدام بعض الزيوت الخاصة بالأطفال.
- إن احتضان والدته للطفل يجعله يشعر بالراحة والطمأنينة. يجب على الأم أن تحتضن طفلها بشكل يومي من أجل تهدئته.
- يبتلع الطفل الكثير من الهواء عندما يبكي بشكل هستيري مما يجعله يشعر بألم شديد في منطقة المعدة مما يضايقه، لذلك يجب على الأم مساعدته على التجشؤ حتى يتخلص من الغازات والهواء داخل بطن الطفل.
- الحفاظ على جدول تغذية الطفل يجعله هادئًا معظم الوقت.
- تجنب الصراخ والأصوات العالية والصاخبة بجانب الأطفال لأنها قد تجعلهم خائفين.
- عدم لف الطفل على الوسادة قبل النوم لأنه يسبب إزعاج الطفل وعدم الراحة أثناء النوم.
- يجب أن تحرص الأم على عدم تناول أي أدوية أو مشروبات تؤثر على الحليب قبل إرضاع الطفل.
- يفضل أن يأكل الطفل علف من الشمر أو البابونج أو اليانسون قبل النوم لأن هذه الأعشاب تسترخي وتجعل طفلك ينام نومًا هادئًا، ويفضل الطفل تناول هذه الأعشاب بدون محليات ولكن إذا لم يقبل الطفل ذوق، يمكن إضافة قطعة واحدة من السكر النباتي إليها.
- يفضل وضع الطفل عند النوم في مكان هادئ مع إضاءة خافتة.
طعام يساعد على تدفئة الطفل
يجب على الأم الحرص على توفير أغذية مفيدة مليئة بالعناصر الغذائية من أجل إفادة أطفالها. تشمل هذه الأطعمة ما يلي:
- شوربة الدجاج بالخضروات الدافئة تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدفئ الطفل.
- البطاطا الحلوة لاحتوائها على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة.
- قدمي التفاح المطبوخ لأطفالك لأنه يقوي جهاز المناعة ويقويه.
- احرص دائمًا على إعطاء أطفالك المشروبات الساخنة مثل الزهور واليانسون والشمر والبابونج، لأنها تساعد على الاسترخاء.
- الإفراط في تناول الفواكه والخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات، وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج، مثل البرتقال والكيوي والتفاح والسبانخ والفلفل الملون والخضروات الورقية.
- الحرص على تناول الحليب وجميع منتجات الألبان بشكل يومي لإعطاء الجسم كمية كافية من الكالسيوم.
- يجب أن تزود طفلك بالكثير من الأطعمة التي تقوي صحة الجلد، وهذه الأطعمة كلها تحتوي على فيتامين أ لأن هذا الفيتامين يساعد في محاربة الفيروسات والبكتيريا من خلال الجلد.
في نهاية مقالنا نكون قد انتهينا من الحديث عن سبب بكاء الطفل المفاجئ وهو نائم، وكيف تتعامل الأم مع أطفالها لتهدئتهم، وطرق الإطعام الصحيحة التي ينبغي للطفل تسلم.