علاج دقات القلب السريعه بالأعشاب وببعض الطرق المختلفة

تسارع ضربات القلب

• تسارع ضربات القلب هو عدم انتظام ضربات القلب التي تزداد فجأة على نحو يشبه الضخ أو الضخ العنيف.
• يجعل معدل ضربات القلب السريع الشخص يشعر بالخفقان، وهو ما يُعرف برفرفة القلب، وقد يحدث خفقان في الصدر أو الرقبة.
• مع العلم أنه خفقان أو تسارع في ضربات القلب يستمر لعدة دقائق، وقد يستمر لعدة ساعات.
• تسارع دقات القلب في معظم الأوقات ليس مزعجًا، وليس نتيجة مرض، ولا يسبب القلق أو التوتر.
• ومع ذلك، لا بد من استشارة الطبيب فورًا، إذا شعرت ببعض الأعراض، مثل الدوخة، أو ألم شديد في منطقة الصدر.
• يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك إذا شعرت بالاختناق وعدم القدرة على التنفس بشكل أفضل، أو إذا شعرت بالإغماء وفقدت الوعي.

أسباب تسارع ضربات القلب

هناك عوامل مختلفة قد تكون سبباً مباشراً للشعور بخفقان القلب وسرعة دقات القلب لدى تريندات، ومن أبرز هذه العوامل ما يلي:

1- تناول بعض الأدوية

• التوتر أو القلق بشأن شيء ما، أو المعاناة من نوبات عصبية أو ضغط نفسي شديد.
• تناول بعض الأدوية مثل مضادات الحساسية والبخاخات التي تستخدم لعلاج أمراض الصدر مثل الربو.
• كما توجد أدوية أخرى تسبب الشعور بخفقان القلب وسرعة دقات القلب، بما في ذلك أدوية الغدة الدرقية، واستخدام مضادات خفقان القلب.
• يؤدي استخدام بعض المضادات الحيوية للصقور إلى تسريع ضربات القلب ومضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للفطريات.
• كما أن أدوية علاج الإنفلونزا والسعال تؤدي إلى تسارع دقات القلب.
• بالإضافة إلى شرب بعض المشروبات العشبية أو تناول أنواع معينة من المكملات الغذائية.

2- المشاكل الصحية

• كما أن تسارع ضربات القلب قد يكون سببه بعض المشاكل الصحية، من أبرزها فقر الدم أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
• هناك أيضًا بعض الأمراض التي تسبب خفقان القلب، مثل انخفاض نسبة السكر في الدم، أو انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الجفاف من المشاكل الصحية التي تسبب تسارع ضربات القلب.
• التعرض للنزيف وفقدان كميات كبيرة من الدم، أو التعرض لصدمة قوية، أو خلل في مستوى الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم.

3- أمراض القلب

• تتسبب أمراض القلب في تسارع ضربات القلب وشعور دائم بالخفقان، مثل أمراض القلب التاجية وفشل القلب.
• خلل في صمامات القلب، التعرض للنوبات القلبية، اعتلال عضلة القلب الضخامي.
• كما أن عيوب القلب الخلقية التي تظهر مع الإنسان منذ الولادة تؤدي إلى تسارع ضربات القلب وخفقان القلب.

4- الاضطرابات الهرمونية

• تسبب الاضطرابات الهرمونية التي تعاني منها النساء تسارع ضربات القلب.
• مثل الدورة الشهرية أو فترة الحمل أو وصول سن اليأس (سن اليأس).
• تؤثر الصدمة العاطفية أيضًا على النساء بشكل كبير، مما يؤدي أحيانًا إلى تسارع ضربات القلب وخفقان القلب.

5- أسلوب الحياة الخاطئ

• كما أن نمط الحياة الذي يحتوي على عادات خاطئة يسبب الخفقان، مثل التدخين وقلة ممارسة الرياضة.
• كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البهارات يؤدي إلى تسريع ضربات القلب.
• السمنة هي أيضًا أحد الأسباب الرئيسية لتسارع ضربات القلب والشعور بالخفقان.

تشخيص تسارع دقات القلب

• إذا شعر الشخص بالخفقان وسرعة دقات القلب، فعليه أن يذهب إلى الطبيب.
• خاصة إذا كان هذا الشعور مصحوبًا ببعض الأعراض مثل الدوخة أو الاختناق أو ألم الصدر.
• يقوم الطبيب بفحص المريض ويتم تشخيص الحالة مبدئيًا عن طريق سماع دقات القلب باستخدام سماعة الطبيب.
• كما يفحص المريض إكلينيكيًا ويكشف عن وجود أسباب تؤدي إلى خفقان القلب من عدمه مثل اضطرابات في نشاط الغدة الدرقية.
• كما أن هناك بعض الفحوصات التي قد يلجأ إليها الطبيب لتشخيص الحالة بدقة.
• تشمل هذه الاختبارات مخطط كهربية القلب (ECG)، أثناء الراحة أو تحت تأثير الإجهاد.
• حيث يتم قياس معدل ضربات القلب، ويتم اكتشاف تريندات سرعة دقات القلب أو خفقان القلب أو وجود أي مشاكل في القلب.
• تركيب جهاز هولتر، وهو جهاز يمكنه قياس معدل ضربات القلب على مدى ثلاثة أيام تقريبًا.
• يمكنه اكتشاف الخفقان الذي لم يتم اكتشافه بواسطة جهاز تخطيط القلب.
• قم بإجراء مخطط صدى القلب، وهو فحص بالموجات فوق الصوتية للقلب.
• يكشف هذا الفحص عن صحة القلب وحسن سيره.

علاج عدم انتظام ضربات القلب

يعتمد علاج سرعة ضربات القلب على السبب الرئيسي وراء ذلك، وتشمل العلاجات المستخدمة تغيير نمط الحياة الخاطئ، ويمكن اللجوء إلى العلاج بالأدوية أو التدخلات الطبية الأخرى.

1- تغيير نمط الحياة الخاطئ

• هناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها للتخلص من الخفقان وسرعة ضربات القلب.
• من أهم المبادئ التوجيهية عدم الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والنسكافيه.
• توقف تمامًا عن عادة التدخين السيئة التي تؤثر على الصحة بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص.
• امتنع تمامًا عن المشروبات الكحولية.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
• النوم ليلا لساعات كافية والحصول على قدر كاف من الاسترخاء والراحة الجسدية.
• عدم تعاطي المخدرات.
• اجلس فورًا إذا شعرت بالخفقان أو بالدوار.
• تجنب تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب سرعة ضربات القلب.
• ممارسة التمارين، وخاصة اليوجا، التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر.

2- العلاج بالأدوية

• هناك بعض الأدوية التي تساعد في القضاء على الخفقان وسرعة ضربات القلب، مثل الأدوية المضادة لاضطراب النظم.
• وأبرزها حاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم.
• وفي حالة عدم وجود نتيجة فعالة من هذه الأدوية يلجأ الطبيب إلى وصف بعض الأدوية التي تستهدف القلب بشكل مباشر.
• تؤثر هذه الأدوية على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وتقلل من ضغط الدم وتعالج الخفقان.

3- تدخلات طبية أخرى

• وهناك تدخلات طبية أخرى قد يلجأ إليها الطبيب في حالة عدم وجود نتائج فعالة من الطرق السابقة.
• أحد هذه التدخلات هو القضاء على الخفقان من خلال قسطرة، عن طريق الوصول إلى القلب من خلال وريد في الرقبة أو الفخذ أو الصدر.
• القيام بصدمة واحدة أو أكثر على جدار الصدر لتنظيم معدل ضربات القلب والتحكم في سرعته.

علاج تسارع ضربات القلب بالأعشاب

1- الخزامى

• يحدث معدل ضربات القلب السريع أحيانًا بسبب الإجهاد والاضطرابات العقلية والعصبية.
• يمكن استخدام اللافندر لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر.
• ويتم ذلك عن طريق وضع ملعقتين من الخزامى في الماء المغلي واستنشاق الزيوت الطيارة الناتجة عنه.

2- حشيشة الهر

• حشيشة الهر هي واحدة من الأعشاب الطبيعية التي تنظم معدل ضربات القلب.
• يساعد حشيشة الهر أيضًا على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والنوم بهدوء في الليل.
• لذلك يوصى بإضافة ما يقرب من عشر قطرات من محلول فاليريان إلى كوب ماء، وتناوله لمدة شهر على الأقل.

3- الزعرور

• من المعروف أن الزعرور مفيد للجسم، وخاصة القلب ويحافظ على معدل ضربات القلب الطبيعي.
• كما يقوي الزعرور عضلة القلب، ويحسن تدفق الدم من وإلى القلب.
• يُنصح بتناول الزعرور وإضافته إلى الأطعمة المختلفة، أو تناول الزعرور على شكل مكملات غذائية يمكن شراؤها من الصيدليات.

4- بلسم الليمون

• بلسم الليمون، المعروف لدى البعض بلسم الليمون، هو عشب معدل ضربات القلب يساعد على التحكم في معدل ضربات القلب.
• كما أنه يحفز الدورة الدموية، ويحافظ على صحة القلب، ويساعد في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية الذي يسبب سرعة ضربات القلب.
• يمكنك إضافة بلسم الليمون إلى الوجبات اليومية، أو إضافة أوراق المليسة إلى الماء المغلي، وتغطية المشروب لمدة 10 دقائق، ثم شربه.

5- زيت الزيتون

أثبتت التجارب والأبحاث العلمية أن تناول ربع كوب من زيت الزيتون يوميًا، أي ما يعادل أربع ملاعق كبيرة تقريبًا، يساعد في تنظيم معدل ضربات القلب.

عالج ضربات القلب السريعة في المنزل

1- السبانخ

• يؤدي نقص المغنيسيوم في الجسم إلى حدوث اضطراب سريع في معدل ضربات القلب.
• السبانخ من الخضروات الورقية التي تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم.
• لذلك ينصح بتناول السبانخ مرتين في الأسبوع تقريبًا، للحفاظ على صحة القلب والتخلص من الخفقان.

2- ثوم

• الثوم من الأطعمة التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على تنظيم ضربات القلب والتخلص من الخفقان.
• لذلك يوصى بإضافة الثوم إلى جميع الوجبات والأطعمة بشكل يومي.
• يمكنك أيضًا تناول ثلاث فصوص من الثوم الطازج يوميًا على معدة فارغة في الصباح بمجرد استيقاظك.

3- عسل أسود

• يساعد العسل الأسود على تنظيم ضربات القلب، لاحتوائه على بعض العناصر والمركبات.
• يحتوي العسل الأسود على البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم.
• أضف ملعقة كبيرة من دبس السكر إلى كوب ماء واشربه يوميًا للحفاظ على صحة القلب.

4- الموز

يعتبر الموز من أفضل الفواكه التي تفيد صحة الجسم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

بما أن البوتاسيوم يساعد في تنظيم ضربات القلب والقضاء على الخفقان، فمن المستحسن تناول موزتين يوميًا.

5- الكركم

• يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.
• يساعد الكركمين على تنظيم معدل ضربات القلب والقضاء على الخفقان.
• يوصى بإضافة نصف ملعقة كبيرة من الكركم إلى الوجبات والسلطات يومياً، أو إضافة الكركم إلى الحليب أو العصائر.

6- المخبوزات

تساعد المخبوزات والمعجنات والفطائر المخمرة في تنظيم ضربات القلب، لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

مشروبات تهدئ ضربات القلب

1- نعناع

• من المعروف أن مغلي النعناع يهدئ الجهاز العصبي، لاحتوائه على عوامل مضادة للالتهابات.
• يوصى بإضافة ملعقة من النعناع المجفف إلى كوب ماء مغلي، وتحلية المشروب بملعقة سكر أو عسل وتناوله.
• يمكنك أيضًا مضغ بعض أوراق النعناع الخضراء الطازجة لتهدئة الأعصاب وتنظيم ضربات القلب.

2- حليب

• يعتبر الحليب قليل الدسم من أهم المشروبات التي يجب الحرص على تناولها بشكل يومي.
• حيث أن الحليب يحتوي على البوتاسيوم، مع العلم أن نقص البوتاسيوم في الجسم يتسبب في تسارع ضربات القلب وخفقان القلب.
• لذلك ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم كل يوم لتنظيم ضربات القلب وتهدئة الأعصاب والاسترخاء.

3- الهندباء

• تعتبر الهندباء من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدًا للجسم، حيث تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات.
• تساعد الهندباء على تقليل الكوليسترول الضار في الدم، مما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• كما أنه يساعد في علاج سرعة دقات القلب والخفقان، لذلك يوصى بشرب شاي الهندباء مرة واحدة على الأقل يوميًا.
• يتم ذلك عن طريق إضافة عشبة الهندباء إلى الماء المغلي، وتغطية المشروب لمدة خمس دقائق، ثم شربه.

4- القرفة

• القرفة من الأعشاب التي تساعد على التخلص من سرعة ضربات القلب، وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم والمنغنيز.
• تساعد القرفة أيضًا على تحسين تدفق الدم إلى القلب، وتمنع تراكم الكوليسترول الضار.
• ينصح بشرب كوب من القرفة مرتين يومياً صباحاً ومساءً.
• يتم ذلك عن طريق إضافة ملعقة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء المغلي وشرب المشروب، ويمكن تحليتها بالسكر أو العسل.

في نهاية المقال، نتمنى أن ينال المحتوى المعروض إعجابكم، حيث قدمنا ​​مقالاً شاملاً عن عدم انتظام ضربات القلب من حيث الأسباب والتشخيص والعلاج بالأدوية والعلاج بالأعشاب الطبيعية. طرق المنزل، انتظرونا في مقالات جديدة، ولا تنسوا التعليقات على المقال.