علاج ألم المعدة في البيت

المعدة

يمكن تعريف المعدة بأنها عضو عضلي يقع على الجانب الأيسر من الجزء العلوي من البطن، ولكن عندما يأكل الشخص طعامًا يصل الطعام إلى نهاية المريء ثم يدخل إلى المعدة من خلال صمام عضلي ويسمى هذا العضو “العضلة العاصرة للمريء السفلية”، ثم المعدة بدورها تفرز بعض الحمضيات والإنزيمات، وهي بدورها تعمل على هضم الطعام حتى يستفيد الجسم منه ليتمكن من بناء العضلات والأعضاء بطريقة صحية، ثم تنقبض عضلات المعدة بشكل دوري وهذا يساعد على تحريك الطعام داخل المعدة مما يسهل عملية الهضم بداخلها، وبعد انتهاء عملية الهضم داخل المعدة يتم عمل العضلة العاصرة البوابية وهو ذلك الصمام العضلي الذي يفتح. للسماح للطعام المهضوم بالمرور من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة لإكمال المرحلة الهضمية حتى يستفيد الجسم من كل ذلك الطعام المهضوم.

أسباب آلام المعدة

هناك بعض الأسباب التي تسبب آلام المعدة، إذا كان ذلك بعد الأكل أو قبل الأكل، تختلف أسباب ذلك والعديد منها أيضًا من فرد لآخر، ومن هذه الأسباب المتعددة ما يلي:

• إمساك:

يمكن أن يتراوح سبب الألم الذي يشعر به الفرد في أوقات مختلفة بين النوم، أثناء العمل، أو أثناء الطعام، وحتى بعد تناوله، فيُسبب الإمساك ألمًا في المعدة ويكون الألم شديدًا، ويكون الألم مصحوبًا. الغثيان أو القيء، لذلك فإن الألم لا يسبب إلا الشعور بالغثيان والقيء، ولكنه يعمل على الشعور الشخصي بعدم الراحة طوال اليوم، خاصة إذا استمر لعدة أيام متواصلة. تبدأ فترة الألم بعد تناول الطعام لفترات قصيرة من الوقت، ولكن هذه الأعراض قد تختفي في غضون أيام قليلة.

• غازات:

يتسبب حبس الغازات المتراكمة داخل المعدة في شعور الفرد بألم شديد داخل المعدة مع شعور بعدم الراحة أثناء النوم أو حتى عند تناول الطعام. كما تسبب الغازات تورم في المعدة مما يؤدي إلى الشعور بألم شديد في المعدة، كل هذا يحدث بسبب الضغط الشديد الذي يحدث في المعدة من تلك الغازات أو أثناء القيء، ولكن مع استمرار القيء لفترات طويلة يؤدي إلى قرحة المعدة.

• التهاب المعدة:

التهاب المعدة هو الالتهاب الذي يصيب جدار المعدة، أو ما يسميه الأطباء بطانة المعدة، حيث يتسبب هذا في حدوث انتفاخ داخل المعدة، والذي يصاحب هذا التورم، ألم شديد في المعدة يسبب عدم الراحة في الحياة الطبيعية للفرج. من هذا نستنتج أن التهاب المعدة يصاحبه شعور بالغثيان أو القيء وانتفاخ البطن مع الغازات.

• حمض ارتجاع:

يحدث الارتجاع الحمضي نتيجة عودة تلك الأحماض إلى المريء ثم انتقالها إلى الفم، ونتيجة كل ذلك يصاحبها آلام شديدة وحارقة في المعدة، ولكن عادة ما يكون الألم مصحوبًا بتشنجات وانتفاخ في المعدة. المعدة مما يسبب الشعور بعدم الراحة طوال اليوم.

عالج آلام المعدة في المنزل

يمكن علاج آلام المعدة بعدة طرق منها الطرق الطبية التي يقدمها الطبيب المعالج للحالة وحسب شدة الألم الذي يشعر به المريض، ويمكن علاج آلام المعدة في المنزل باستخدام بعض المشروبات الدافئة والصحية. وقت.

• مربى التفاح:

يعمل عصير التفاح على تسهيل عملية الهضم التي تحدث داخل المعدة، خاصة عندما يأكل الفرد أطعمة دسمة مليئة بالدهون غير الصحية، ويعتبر معالجًا قويًا لتحسين عملية الهضم، كما أنه يعتبر من العصائر التي تعمل على توفيره. السعرات الحرارية للجسم وخاصة عند إتباع الحميات الغذائية، حيث يعتبر التفاح من الفواكه التي تعالج الإسهال لأن التفاح يحتوي على مادة البكتين وخاصة في الجلد والذي يستخدم لإفادة الجسم من كل هذه العناصر.

• النشويات:

تعمل النشويات على تحسين عملية الهضم التي تحدث داخل المعدة. ومن الأطعمة النشوية “الأرز، والشوفان، والبطاطس، والخبز” حيث أن كل هذه الأطعمة تسهل عملية الهضم داخل المعدة لأنها بدورها تغطي جدار المعدة من أجل حماية المعدة من الحمضيات التي تفرزها. المعدة أثناء عملية الهضم، بالإضافة إلى أن النشويات لا تبقى لفترة طويلة في المعدة حتى يتم هضمها.

• الموز :

من الفواكه التي لها طعم لذيذ ويفضلها الكثير من الناس. يمكن تناول الموز عند الشعور بألم في المعدة. وذلك لأن الموز يحتوي على البوتاسيوم. يساعد ذلك في تخفيف آلام المعدة وعلاج الجفاف والقيء والإسهال المصاحب لآلام المعدة. الجفاف وآلام شديدة في المعدة.

• بسكويت مملح

ينصح في بعض حالات آلام المعدة بتناول البسكويت المملح حيث يعتبر هشاً وخفيفاً على المعدة وسهل أثناء عملية الهضم، لكن البسكويت المملح يمنع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم من تناوله بسبب البسكويت يحتوي على كميات كبيرة من الملح.

• زنجبيل

يعمل الزنجبيل بدوره على الغثيان والقيء، حيث أن من يأكل الزنجبيل هم من النساء اللواتي يعانين من الغثيان في الصباح أثناء الحمل، لأن الأشياء التي تنقع في الماء الساخن تعمل لصالح المرأة الحامل أثناء الحمل.

• البابونج

يعمل البابونج على تقليل القيء وتهدئة الاضطرابات المعوية. يعتبر البابونج علاجًا منزليًا وطبيعيًا في تخفيف آلام المعدة، ويمكن تناوله عن طريق التجفيف أو إضافته في الشاي أو يمكن تناوله عن طريق الفم كمكمل غذائي لتقليل آلام المعدة.

• نعناع

يخفف النعناع من الآلام التي تسببها متلازمة القولون العصبي للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، وتعرف متلازمة القولون العصبي أيضًا باسم الاضطرابات المعوية التي تسبب الألم داخل المعدة، ويمكن تناولها في حالات الانتفاخ والإمساك والإسهال، ويمكن أن تسبب ذلك. تُشرب بنقع أوراق النعناع في ماء ساخن لمدة 10 دقائق أو بغليها في الماء.

في النهاية آلام المعدة من أكثر الأمراض تعددًا، وتختلف أسبابها من شخص لآخر ومن شخص لآخر، حسب شدة المرض والأعراض المصاحبة للشعور بالألم، وكذلك طرق العلاج المختلفة بعضها طبي وبعضها طبيعي في المنزل.