جدول المحتويات
كيف اتخلص من صبغة الميلانين وافضل الطرق امنة
- من المعروف أن الحفاظ على نضارة البشرة وتوحيد لونها من أهم الأشياء التي تريدها أي فتاة أو امرأة، وقد انتشرت أنواع كثيرة من مشاكل الجلد بين الفتيات في الفترة الأخيرة، مثل ندبات حب الشباب، ظهور النمش، عدم تجانس لون البشرة، قلة النضارة، وظهور بعض البقع بلون غامق على الجلد، وغيرها من المشاكل التي تزعج أي امرأة تحب الاستمتاع بجمالها وشباب بشرتها.
- الميلانين من أهم عناصر البشرة التي يجب على كل فتاة الانتباه إليها، لأن هذه المادة مسؤولة بشكل مباشر عن توحيد لون البشرة وظهور أي بقعة داكنة فيها، وهي مادة يتم الفرز من خلالها. الخلايا الصباغية، وتتمثل وظيفتها الرئيسية في توحيد لون البشرة.
- وعند تعرض الجلد لأشعة الشمس تنشط هذه المادة مما يؤدي إلى اسمرار الجلد وظهور عدة بقع داكنة فيه. لذلك تسعى الكثير من الفتيات للتخلص من هذه المادة حتى تنقي بشرتهن.
كيف اتخلص من مادة الميلانين وافضل الطرق الامنة من خلال الاشياء التالية
زد من تناولك للفيتامينات بأنواعها ومن أهم هذه الفيتامينات
فيتامين سي
- وهو من أهم أنواع الفيتامينات التي تساعد في التخلص من صبغة الميلانين وخاصة في الوجه بشكل ملحوظ، ويعمل هذا الفيتامين على تجديد خلايا الجلد من خلال عملية تقشير مستمرة، ويحتوي هذا الفيتامين على مضادات الأكسدة بشكل كبير. نسبة.
- يعمل على حماية البشرة من الأشعة الناتجة عن الشمس ويسمى بالأشعة فوق البنفسجية، وهذا الفيتامين يقلل من ظهور علامات الشيخوخة والشيخوخة.
- يوجد فيتامين ج في العديد من الأطعمة، مثل الجريب فروت والطماطم والليمون والفلفل الملون والبرتقال والسبانخ والجوافة والملفوف والفراولة والبروكلي.
فيتامين الريتينول
- كما يُعرف بفيتامين أ، ويعتبر هذا الفيتامين قوة فعالة في قدرته على التحكم في عملية إفراز الميلانين، وتحفيز الجلد على إنتاج خلايا جديدة، ويعمل هذا الفيتامين على تخليص الجلد من الخلايا القديمة، والإنتاج. من الخلايا الجديدة الخالية من الميلانين.
- يوجد الريتينول في العديد من الأطعمة، مثل اليقطين، والسبانخ، والمشمش، والجزر، والشمام، والبروكلي، والبطاطا الحلوة، والحليب ومشتقاته، والجبن.
فيتامين هـ.
- يوفر فيتامين إي عددًا كبيرًا من الفوائد للبشرة، وأهمها أنه يكافح تراكم الميلانين في طبقات الجلد، وله القدرة على التخلص من مشكلة الاسمرار في وقت قصير جدًا. .
- يحتوي هذا الفيتامين على مضادات الأكسدة بنسبة عالية، وفيتامين E يساعد على التحكم في الجذور الحرة التي قد تسبب ضررًا لنضارة البشرة، ويعمل هذا الفيتامين على تقشير جميع خلايا الجلد الخارجية، واستبدالها بخلايا جديدة أكثر صحة.
- ومن مصادر فيتامين E من الغذاء البروكلي والذرة والمانجو والسبانخ والأفوكادو والبطاطا الحلوة وفول الصويا والبيض والمكسرات بأنواعها مثل الجوز واللوز والبندق وزيت جنين القمح والزبدة.
فيتامين ك
- يساعد هذا الفيتامين في التخلص من البقع الداكنة في الجسم بشكل كبير، ويستخدم في علاج الكدمات الظاهرة، كما أنه يساعد في القضاء على آثار الهالات السوداء حول العينين، والتي يكون لونها أسود.
- ومن أهم مصادر هذا الفيتامين من الطعام الملفوف والخردل والجزر والبقدونس والكرفس والكرات والهليون والخس والطماطم والريحان.
أفضل طريقة للتخلص من مادة الميلانين التي قد تصيب الفم واللثة
- غالبًا ما يؤثر الميلانين على منطقة الفم واللثة بشكل خاص، ويسبب ظهور سواد فيها، ويحدث ذلك لعدة أسباب منها: الإهمال المستمر لإفرازات اللثة والتهابات، وإهمال علاج هذه الإفرازات في أسرع وقت. كما تظهر.
- هذه الإفرازات ناتجة عن التدخين أو الشيخوخة أو ضغط المضغ الذي تتعرض له الأسنان واللثة أثناء تناول الطعام، وبالطبع يتصدر التدخين هذه القائمة لأنه أكبر سبب لإفرازات الميلانين التي تؤدي إلى تغير لون اللثة من الأحمر إلى اللثة. أسود أو بني، والنساء أكثر عرضة للإفرازات من الرجال، خاصة إذا أخذوا هرمونات تحديد النسل مع التدخين.
- أثبتت التجارب العلمية أن أفضل طريقة لعلاج هذا النوع من اللون البني في الفم أو منطقة اللثة هو استخدام الليزر والعلاجات الحديثة.
كيف اتخلص من الميلانين بالعلاجات العشبية
يحدد الميلانين لون البشرة، ولون العينين، وكذلك لون الشعر، وهذه الصبغة تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ولكنها تتسبب أيضًا في تغميق تريندات للجلد، والعديد من تحاول الفتيات التخلص من هذا الصباغ بطرق طبيعية تضمن حماية البشرة، وقد تساعد بعض الأعشاب الطبيعية في هذا الأمر.
هناك بعض الأعشاب التي يمكن لأي امرأة استخدامها للتخلص من مادة الميلانين، وأشهر هذه الأعشاب
كركم
- استخدم مسحوق الكركم كقناع على البشرة، أو استخدمه كمشروب مع الحليب، ويمكن مزجه مع اللبن، ويستخدم الكركم في العديد من علاجات البشرة وله فوائد عديدة، ويتكون الكركم من مادة تسمى الكركمين وهو فعال جدا في تفتيح لون البشرة ولكن عليك الحذر عند استخدام الكركم لأنه يمكن أن يؤثر سلبا على الجلد والجسم.
شاي أخضر
- هناك العديد من الكريمات التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر لاحتوائه على العديد من العناصر المفيدة للبشرة، فهو يساعد في تفتيح لون البشرة ويعمل على تخليصها من صبغة الميلانين ويستخدم الشاي الأخضر كمشروب دافئ أو يستخدم مستخلصه. كقناع للبشرة، ولا يوجد شاي أخضر ولا آثار جانبية ضارة على الجلد أو الجسم.
ليمون
- يحتوي الليمون على الكثير من العناصر المفيدة في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك لاحتوائه على حامض الستريك الذي يفيد في توحيد لون البشرة، ويتم عصر الليمون في قطنة ويمرر على البشرة حوالي مرتين في اليوم. اليوم لأن المادة الحمضية في الليمون تساعد في إزالة صبغة الميلانين، والليمون لها آثار جانبية عديدة وغير مناسبة لجميع أنواع البشرة، لذا يجب استخدامها بعد استشارة الطبيب.
- يجب على أي فتاة قبل استخدام أي من العلاجات الطبيعية أن تعرف الآثار الجانبية التي قد تحدث لها، حتى تتمكن من تجنبها، حيث أن هذه الآثار قد تسبب الكثير من الضرر للجلد أو قد يسبب تريندات المشكلة وليس حلها.
- لذلك، قبل استخدام أي علاج لبشرتك من أجل التخلص من الميلانين، جربه أولاً على منطقة صغيرة من بشرتك، وإذا لاحظت أي تهيج أو احمرار، فأنت تعاني من حساسية تجاه هذا المنتج أو العشبة. الابتعاد عنه واستخدام منتج آخر أو عشب آخر للعلاج.
- يجب عليك أيضًا استشارة جراح تجميل متخصص حتى يتمكن من إرشادك إلى مسار العلاج الصحيح المناسب لنوع بشرتك.
في ختام هذا المقال ومن خلال الأسطر السابقة أجابنا على إجابة وافية للسؤال الذي يهم كل فتاة وهو كيفية التخلص من صبغة الميلانين وأفضل الطرق الآمنة، كما تناولنا بعض العلاجات العشبية التي يساعد في التخلص من هذا الصباغ، وأفضل علاج حديث له.