علاج القولون العصبي بالاعشاب جابر القحطاني

متلازمة القولون المتهيج

• القولون هو جزء من الجهاز الهضمي، وهو الأمعاء الغليظة ويمتد إلى المستقيم والشرج، وتتسبب متلازمة القولون العصبي في تهيج والتهاب القولون بسبب بعض العوامل، مما يتسبب في حدوث خلل في وظائفه.
• تصيب متلازمة القولون العصبي الرجال والنساء على حد سواء، مع العلم أن أكثر الفئات العمرية ضعفًا هم الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين عشرين وثلاثين عامًا، مع العلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي من الرجال.
• من أهم وظائف القولون أنه يحفز عملية امتصاص الطعام وعملية التمثيل الغذائي، حيث يعمل على امتصاص الأملاح ويساعد الجسم على التخلص من الفضلات الناتجة عن عملية الهضم من خلال عملية الإخراج.

متلازمة القولون العصبي بالتفصيل

هناك بعض الأعراض التي يشعر بها الشخص والتي تدل على إصابته بمتلازمة القولون العصبي، ومن أبرزها ما يلي:

• الشعور بكثرة الغازات والانتفاخ المستمر.
• الشعور بامتلاء المعدة وفقدان الشهية.
• الشعور بألم شديد في منطقة البطن.
• – تقلصات في الأمعاء مما يؤدي إلى اضطراب الحركة والشخص الذي يعاني من الإسهال أو الإمساك.
• التعب العام وآلام العضلات.
• ألم شديد بالقرب من فتحة الشرج.
• الرغبة في دخول المرحاض بشكل متكرر خلال النهار، وقد يشعر المريض بعدم الراحة التام بعد الانتهاء من حركة الأمعاء.
• تظهر الإفرازات المخاطية مع البراز.
• يكون البراز صلبًا، خاصة في الصباح، ويلين بمرور الوقت أثناء النهار.
• يعاني الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي أحيانًا من الصداع والدوخة.
• عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء، حيث أن القولون العصبي يؤثر سلبًا على بطانة جدار الرحم.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

هناك بعض العوامل المسببة للقولون العصبي، وتتنوع هذه الأسباب بين أسباب نفسية وهرمونية وبيئية، ومن أبرزها ما يلي:

• اضطراب في حركة الأمعاء.
• مشاكل في الجهاز الهضمي.
• مشاكل في المستقيم تؤدي إلى بقاء براز طفيف بالداخل مما يؤدي إلى غازات وعدم راحة وألم في البطن.
• المشاكل النفسية والتوتر العصبي مثل الاكتئاب والتوتر والقلق المستمر.
• يتسبب الاضطراب الهرموني، وخاصة عند النساء، في حدوث عدوى في القولون.
• تناول بعض الأطعمة التي تهيج القولون، مثل القرنبيط والبروكلي، وبعض المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة، بالإضافة إلى تناول المزيد من الحليب ومشتقاته.

تشخيص القولون العصبي

• في حالة ما إذا شعر الشخص بأي من الأعراض المذكورة أعلاه، مثل آلام البطن والانتفاخ، فعليه التوجه فورًا إلى الطبيب الذي يقوم بدوره بتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
• حيث يستفسر الطبيب عن التاريخ المرضي لعائلة المريض، ويفحص المريض سريريًا، ويسأله عن الأعراض التي يشعر بها.
• كما يوجه الطبيب المريض لإجراء بعض التحليلات والفحوصات مثل تحليل البراز وتعداد الدم الشامل وقد يلجأ إلى تنظير القولون.

افضل علاج للقولون من الصيدلية

هناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب المعالج لمرضى القولون العصبي لتهدئة الحالة وتقليل الأعراض المؤلمة، ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي:

• دواء Eloxadolin: يعمل هذا الدواء على تقليل التقلصات المعوية وعلاج الإسهال الناتج عنها، إلا أنه يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل الشعور بالغثيان، وآلام في المعدة، ويمكن أن يسبب التهاب البنكرياس.
• عقار الوترون: يجب تناول هذا الدواء تحت إشراف طبي لما يسببه من آثار جانبية على المريض مع العلم أنه يستخدم للنساء فقط ويحرم استخدامه للرجال.
• ريفاكسيمين: مضاد حيوي يقتل البكتيريا ويوقف نشاطها.
• ليناكلوتيد: يتم تناول هذا الدواء قبل نصف ساعة تقريبًا من وجبات الطعام لتجنب الآثار الجانبية مثل الإسهال.
• لوبيبروستون: يستخدم هذا الدواء لعلاج الإمساك المزمن الناجم عن متلازمة القولون العصبي، وخاصة عند النساء.
• قد تسبب بعض مضادات الاكتئاب، مثل nortriptyline، آثارًا جانبية، مثل جفاف الحلق، وعدم وضوح الرؤية، والدوخة.
• مكمل غذائي يستخدم لعلاج الإمساك.
• الملينات مثل هيدروكسيد المغنيسيوم لعلاج الإمساك.
• دواء كوليستيبول المضاد للإسهال، والذي يسبب أحيانًا الانتفاخ كأثر جانبي للاستخدام.
• بعض مسكنات الآلام، مثل جابابنتين وبريجابالين.
• بعض الأدوية التي تعالج انقباض الأمعاء، مثل ديسيكلومين.

علاج القولون العصبي بالاعشاب جابر القحطاني

يقدم الدكتور جابر القحطاني وصفة مكونة من بعض الأعشاب الطبيعية المستخدمة في العلاج الفعال لمتلازمة القولون العصبي وهي كالآتي:

1- مكونات الوصفة

• ملعقة صغيرة من البابونج.
• ملعقة صغيرة من الحلبة.
• ملعقة صغيرة يانسون.
• نصف ملعقة صغيرة من المصطكي المطحون.
• نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون.
• كوب من الماء المغلي.

2- طريقة التحضير والاستخدام

الوصفة التي قدمها الدكتور جابر القحطاني تساعد في تنشيط هضم الطعام. تناول كميات قليلة من الطعام لأنه يعطي الشعور بالامتلاء في البطن بسرعة، ويقلل من آلام البطن الناتجة عن تشنج القولون، بالإضافة إلى تقليل الغازات والانتفاخ.

كما يقدم الدكتور القحطاني وصفة أخرى مكونة من أعشاب طبيعية لعلاج القولون العصبي وتخفيف أعراضه وهي كالآتي:

1- المكونات

• ملعقة من الكراوية المطحونة.
• كأس من الماء.

2- الطريقة

العلاج النهائي لمتلازمة القولون العصبي بالأعشاب

1- يانسون

يساعد اليانسون على هضم وامتصاص الطعام، كما أنه يقلل من الالتهابات المعوية وتهيج القولون، لذلك ينصح بتناول مشروب اليانسون الدافئ مرتين في اليوم.

2- نعناع

النعناع من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على إرخاء الأعصاب، وتساعد على تهدئة الأمعاء والجهاز الهضمي، كما يستخدم لعلاج تقلصات القولون العصبي.

3- البابونج

يساعد البابونج على تطهير القولون وتسكين الآلام الناتجة عن متلازمة القولون العصبي، ويوصى بشرب كوب واحد كل يوم من مشروب البابونج الدافئ للعلاج.

4- الزعتر

يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية التي استخدمت لفترة طويلة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ويساعد في علاج تقلصات القولون.

5- الشمر

يحتوي الشمر على مركبات مضادة للالتهابات، كما أن مشروب الشمر الدافئ يساعد في إعطاء الشعور بالراحة المعوية، حيث يساعد على تحسين الهضم، ويقلل من التشنجات المعوية ومتلازمة القولون العصبي.

متلازمة القولون العصبي العشبية مقلي

1- الزنجبيل

الزنجبيل من المشروبات المطهرة التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يعمل على قتل البكتيريا ويعزز هضم وامتصاص الطعام، ويستخدم الزنجبيل في علاج متلازمة القولون العصبي.

2- العسل

يشتهر العسل بفوائده الصحية المتعددة، حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، ويستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وعلاج التهابات المعدة والقولون.

3- اوريجانو

يستخدم الأوريجانو في علاج الإسهال وعسر الهضم، كما أنه يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وأبرزها متلازمة القولون العصبي، ويمكن إضافته إلى الأطعمة أثناء الطهي.

4- الصبار

يستخدم مستخلص الصبار أو الصبار لتقليل انتفاخ البطن والغازات وآلام البطن الناتجة عن القولون العصبي.

نصائح لمتلازمة القولون العصبي

يجب على الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي اتباع بعض الإرشادات التي تساعد في تخفيف الألم والانتفاخ المزعج، وتجنب الأسباب التي تهيج القولون العصبي، وتشمل هذه النصائح ما يلي:

• تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف مثل الشوفان والخس والجزر والتوت والمانجو.
• عدم الإفراط في تناول الأطعمة المقلية، حيث تحتوي الأطعمة المقلية على نسبة عالية من الدهون التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها وهضمها.
• قلل من تناول البقوليات مثل الفول والعدس والحمص لأنها تسبب الانتفاخ والإمساك.
• عدم الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
• عدم تناول المشروبات الكحولية والإقلاع عن التدخين.
• عدم تناول المزيد من الوجبات السريعة والأطعمة المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة تهيج القولون العصبي.
• عدم تناول المزيد من الشوكولاتة الداكنة، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكافيين والسكر، بالإضافة إلى أنها تسبب الإمساك.
• تناول الحليب الخالي من الدسم لاحتوائه على نسبة قليلة من الدهون.
• عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البصل والثوم لأنها تسبب الانتفاخ والغازات.
• اشرب الكثير من السوائل خلال النهار.
• تناول وجبات الطعام ببطء وامضغها جيدًا لتجنب عسر الهضم.
• قم بممارسة التمارين الرياضية البسيطة بانتظام يوميًا.
• تجنب التعرض للتوتر العصبي والتوتر.
• النوم لساعات كافية أثناء الليل وتحقيق الاسترخاء التام.

في ختام المقال حول متلازمة القولون العصبي بالأعشاب جابر القحطاني، نتمنى أن ينال المحتوى الذي تم عرضه إعجابكم، حيث قدمنا ​​جميع المعلومات حول متلازمة القولون العصبي، والأعراض بالتفصيل والعوامل المسببة لها. هذا بالإضافة إلى عرض العلاجات العشبية الطبيعية، انتظرونا في مقالات جديدة، وانتظروا تعليقاتكم على المقال.