طرق فعالة لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل

طرق فعالة لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً

هناك عدة طرق سريعة وسهلة لتخفيف السعال عند الأطفال ليلاً قبل الذهاب لزيارة الطبيب، ومن أهمها ما يلي:

1. تحضير المشروبات الدافئة

• تساعد المشروبات العشبية على تهدئة سعال الطفل مثل شراب البابونج لما له من تأثير سحري في تهدئة السعال. يمكنك تحضير مشروب اليانسون والكراوية لأنه يخفف من السعال.
• يمكنك تحضير شوربة الدجاج وتقديمها دافئة للطفل إذا لم تتناولي هذه المشروبات.
• هناك العديد من الأعشاب التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي، مثل الزعتر والبقدونس.

2. قدمي لطفلك العسل الأبيض يوميا

• يحتوي العسل الأبيض على العديد من المضادات الحيوية والمواد التي تقاوم البكتيريا والفيروسات.
• يمكنك تقديمه للطفل بعدة طرق، مثل إعطاء الطفل ملعقة من العسل الأبيض قبل النوم، أو إضافة ملعقة من العسل الأبيض إلى كوب من الماء الدافئ، أو إضافة العسل إلى عصير الليمون الدافئ، ونذكرك، أمي العزيزة، أن العسل الأبيض لا ينبغي أن يقدم للأطفال دون سن سنة.

3. راحة تامة وامنع الطفل من مغادرة المنزل

ينصح الأطباء الأمهات بعدم ترك الطفل يخرج أو التعرض للهواء البارد إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد أو سعال، لأن ذلك سيزيد الأمور سوءًا، والراحة التامة هي الأفضل على الإطلاق، لأنه عندما يرتاح الجسم يكون كذلك. قادرة على مقاومة الأمراض والقضاء عليها.

4. تناول الخضار والفواكه الطازجة

يجب تضمين الخضار والفواكه بكميات كافية في غذاء الطفل، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين ج، مثل البروكلي، والفلفل الملون، والليمون، والفواكه مثل الجوافة، والفراولة، والكيوي، والبرتقال، وغيرها.

5. ارفع رأس الطفل أثناء النوم

يمكنك رفع رأس طفلك قليلاً أثناء النوم باستخدام وسادة مرتفعة للسماح للطفل بالتنفس وتقليل السعال ومنع تجمع المخاط الذي يحفز السعال.

6. الابتعاد عن التيارات الهوائية الباردة والساخنة

النوم أمام مروحة أو مكيف أو مدفأة يزيد الأمر سوءًا ؛ لأنه يسبب جفاف المسالك الهوائية مما يزيد السعال بشكل كبير، لذلك يجب إبقاء الحلق رطبًا بالماء والمشروبات الدافئة باستمرار أثناء علاج السعال، لذلك يجب التأكد من أن درجة حرارة الغرفة معتدلة أثناء النوم.

7. استنشاق البخار

• يحدث السعال نتيجة جفاف الممرات الهوائية، لذلك يجب ترطيبه بإحدى الطريقتين التاليتين:
• أولاً، ضعي قدرًا على النار بالماء، ثم اتركيه حتى يغلي، ثم أحضر طبقًا عميقًا نضع فيه الماء المغلي ونطلب من الطفل أن يستنشق البخار المتصاعد.
• ثانيًا، يمكنك إعطاء الطفل حمامًا بالماء الساخن قبل النوم مباشرة.
• أما إذا كان الطفل يعاني من أمراض خطيرة مثل الربو فلا ينصح أبداً باستخدام الطريقتين السابقتين ويفضل استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب للطفل.

8. نظف أنف الطفل

يمكنك تنظيف أنف الطفل للتخلص من جميع إفرازات المخاط التي يبتلعها ويسبب السعال باستخدام الماء المالح أو ماء البحر الموجود في الصيدلية، ثم وضعه في شفاط المخاط وإدخاله في أنف الطفل، ثم الضغط على لسحب كل المخاط المتراكم.

أسباب السعال الليلي عند الأطفال

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال يعانون من السعال الليلي، منها:

1. أمراض الصدر التحسسية مثل الربو

يتعرض الطفل المصاب بالربو للعديد من التغيرات التي تحدث في جسمه والتي قد تسبب السعال ليلاً.

2. تتجمع إفرازات المخاط في ممرات التنفس

يزداد هذا بشكل ملحوظ أثناء الليل، وذلك بسبب عدم قدرة الطفل على التخلص من هذه الإفرازات وتراكمها، مما يسبب سعالاً حاداً ليلاً.

3. أشياء أخرى تعيق التنفس وتؤدي إلى السعال

الأطفال المصابون بسليلة أو تضخم في اللوزتين، أو الأطفال الذين يعانون من وزن تريندات، كل هذه الأشياء تعيق التنفس ليلاً وتؤدي إلى السعال.

4. الإصابة بنزلة برد

نزلات البرد هي أحد أكثر أسباب السعال شيوعًا عند الأطفال، أو ما يسمى بعدوى الجهاز التنفسي.

5. الخانوق

إصابة الأطفال بعدوى فيروسية تسمى الخانوق، وهذا المرض يدخل في الحبال الصوتية ويسبب انتفاخًا والتهابات شديدة فيها مما يؤدي إلى السعال ويكون صوت السعال مثل النباح.

6. التهاب الجيوب الأنفية

يمكن للأم أن تعرف التهاب الجيوب الأنفية عندما تجد مخاطًا سميكًا أصفر أو أخضر في أنف الطفل، ويصعب على الطفل إخراج هذا المخاط من الأنف تمامًا مما يؤدي إلى ابتلاعه، وهذا يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية والسعال المستمر، و هنا ننصحك باستشارة الطبيب لأنه سيصف لطفلك العلاج المناسب لحالته الصحية.

7. الأوساخ على الوسائد

الغبار على أغطية الغرف أو الأسطح أو السجاد عندما يتنفسها الطفل أثناء النوم يسبب تهيجًا شديدًا في الشعب الهوائية وهذا يسبب السعال وقد يصل إلى ضيق التنفس، لذا احرص على تنظيف غرف النوم وتهويتها يوميًا وفتح النوافذ بحيث تدخل الشمس الغرفة لقتل كل الميكروبات والفيروسات الضارة.

8. الحيوانات الأليفة داخل المنزل

وجود الحيوانات الأليفة داخل المنزل يسبب تهيج السعال، خاصة لمرضى الربو أو حساسية الصدر، لأن شعرهم منتشر في جميع أنحاء المنزل وعدم تنظيفه باستمرار.

9. الروائح التي تثير الحساسية والسعال

تتسبب الروائح القوية مثل دخان السجائر والعطور القوية والبخور والمبيدات الحشرية وحرق الأخشاب للتدفئة أو الفحم في تهيج الشعب الهوائية وتؤدي إلى السعال.

طرق طبيعية لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل

يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف من السعال، ومنها ما يلي:

زنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص المضادة للحساسية التي تسبب السعال عند الأطفال ليلاً، ولعمل مشروب الزنجبيل، قم بغلي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع كوب من الماء، ثم أضف ملعقة كبيرة من العسل ثم قلّبهم جيداً، فهذا المشروب مدهش. في السعال المهدئ.

زيت الكافور

تساعد رائحة زيت الكافور في تمدد الشعب الهوائية عند الأطفال، وخاصة من هم دون السنة، لذلك ضعي قطرات منه على قطعة قماش وضعيها بجانب رأس طفلك أثناء نومه، أو ضعي قطرات من زيت الكافور على الطفل. الملابس حيث تعمل على التخلص من نزلات البرد وتسكين السعال الكبير.

زيت الزيتون

• يتميز زيت الزيتون باحتوائه على مواد فعالة تعمل على تقوية مناعة الأطفال، لذا احرصي على وضع قطرات منه على طعام طفلك.
• يمكنك عمل الوصفة التالية لتهدئة السعال، وضع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وقطرات بسيطة من زيت الكافور وزيت النعناع، ثم اخلطيها جيدًا ودلكي صدر طفلك وظهره برفق قبل النوم لأنه يعمل على تهدئة السعال بشكل كبير.

في الختام وحتى نضمن سلامة طفلك وعدم التعرض لهجمات السعال التي تحدث فجأة في الليل وتسبب له الانزعاج أثناء النوم، قدمنا ​​لك هذا المقال، تحدثنا بالتفصيل عن السبل الفعالة للتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً، واستعرضنا أسباب السعال الليلي عند الأطفال، وقدمنا ​​طرق فعالة لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً، ولمزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق في أسفل المقال، وسوف نجيب. أنت على الفور.