كم مدة الإمساك الطبيعي عند الأطفال وأسبابه

أسباب الإمساك المفاجئ عند الأطفال

هناك عدة أسباب لوجود الإمساك للفرد، وفي بعض الأحيان يكون مفاجئًا له دون مقدمات، وسنتناول هذه الأسباب قبل أن نعرف إلى متى يكون الإمساك الطبيعي على النحو التالي:

• عادات الفرد التي تتكرر بشكل يومي والتي يعتقد أنها خاطئة، ومنها:
• نسي الإنسان شرب الماء، وقد يفعله البعض عمدًا. وهذا من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى حدوث إمساك مفاجئ للإنسان، لذلك يجب عليه شرب كمية مناسبة من الماء.
• الامتناع عن أداء بعض التمارين أثناء النهار، أو بمعنى صحي، يجب أن يفضل الحركة وليس الاستلقاء على الأريكة طوال اليوم، لأن الحركة والمشي تجعل عملية الهضم أسرع وبالتالي يقلل من ظهور الإمساك.
• يعتبر تفضيل تناول الأطعمة الأخرى التي لا تحتوي على الألياف عادة خاطئة، وذلك بسبب النعومة الشديدة في الأمعاء.
• ظهور المستقيم أو القولون في حالة انسداد، وهذا ما سنوضحه:

ما هي مدة الإمساك الطبيعي عند الأطفال

تخشى الكثير من الأمهات من عدم خروج أطفالهن من البراز لعدة أيام، حيث يعمل بعضهن على إعطاء الدواء للمساعدة في تليين الطعام والبعض الآخر يفضل الذهاب إلى الطبيب المعالج، لذلك سوف نشرح كم من الوقت يستمر الإمساك الطبيعي حتى يتمكن بعض الناس من القيام بذلك. لا داعي للذعر كما يلي:

• والطفل الذي يكون في بداية شهور حياته فقط اللبن هو الطعام الذي يعيش عليه في الأشهر الأولى من حياته، وقد يصل إلى ستة أشهر، فتكون مدة الإمساك الطبيعي ثلاثة أيام على الأكثر.
• بالنسبة لبعض الأطفال، تكون مدة الإمساك الطبيعية في غضون سبعة أيام.
• وفي كلتا الحالتين يجب على الأم ألا تترك طفلها دون مساعدة، دون إعطائه أدوية، وذلك بعمل حركات في البطن تساعده على ترطيب أمعائه للطعام الذي بداخله.

متى يصبح الإمساك خطرًا

بعد أن نعرف إلى متى يستمر الإمساك الطبيعي، سنشرح العلامات التي تظهر على الشخص، والتي قد تشير إلى أنه يعاني من إمساك شديد قد يجعله قلقًا مما سيحدث له. سنتناول هذه العلامات على النحو التالي:

• ظهور لون دم في براز الشخص أو تغير لون البراز حتى يصبح أسودًا وداكنًا، وهذه العلامات لا تحب الاستهانة بها لأنها تدل على أن الأمعاء تعاني من شيء مثل النزيف.
• يختلف لون الدم داخل البراز، حيث أن اللون الفاتح يرجع إلى تعرض الجزء السفلي من الجهاز الهضمي للنزيف.
• في بعض الحالات، يكون مصدر الدم نتيجة إصابة الفرد بالبواسير.
• إصابة بطن المريض مع بعض الألم والوجع نتيجة تراكم البذرة لفترة من الزمن.
• تختلف شدة الألم في بطن الفرد، وإذا كان في صقر مع وجود إمساك لدى الفرد، فقد يشير ذلك إلى أنه يعاني من أي مما يلي:

ثمار ملين للإمساك

يواجه الكثيرون مشكلة الإمساك والبحث يتزايد عن المدة التي يستمر فيها الإمساك الطبيعي، خاصة في تلك الفترات التي لا يتوفر فيها، ويريد البعض معرفة الثمار التي تساعد على التخلص منه أو تجعل الطعام في حالة هزيلة. فتكون الثمار الجيدة في هذا الأمر على النحو التالي:

• يعتبر التوت من الفواكه التي تعمل على التخلص من الإمساك لاحتوائه على العديد من الألياف.
• تعمل فاكهة الكيوي على جعل الأمعاء في حالة حركة مستمرة وبالتالي هناك هضم للطعام، مما يعمل على منع الإمساك، ويعتبر مرضى القولون مفيدًا لهم.
• تتنوع استخدامات البابايا لأنها تجعل الجهاز الهضمي في حالة تقوية وله دور في القضاء على الإمساك بسبب احتوائه على فيتامين سي القوي الذي يحتاجه الجسم.

يعالج الإمساك في المنزل

يجب أن يتتبع الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المدة التي يحدث فيها لهم، ويجب على الأمهات متابعة أطفالهن من خلال المدة التي يجب أن يمروا فيها الإمساك الطبيعي. سنتناول عددًا من الطرق التي قد تعالج الإمساك من المنزل، وسنشرحها على النحو التالي:

• التقليل من عدد فترات الجلوس المستمرة، مما يمنع حركة المعدة والأمعاء من الحركة ويسبب الإمساك، لذا فإن تخصيص فترة محددة كل يوم للحركة أو الجري أو المشي المنتظم يقلل من صعوبة الإمساك.
• يجب على الفرد أن يشرب الكثير من السوائل أفضلها الماء وأهمها الإكثار منها.
• قد يبدو الأمر مفاجئًا للبعض، لكن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين داخلها تلعب دورًا رئيسيًا في جعل الإمساك موجودًا لدى الفرد، لذلك من الأفضل للفرد أن يحد من تناوله.
• إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف وتناول الكثير من الخضار من العوامل التي تساعد في التخلص من الإمساك، لذلك يجب تخصيص طبق من الخضروات المفيدة في كل وجبة، كما أن الفاكهة مهمة في هذا الشأن.
• يعتبر من الأمور المهمة للإنسان أن يجعل الفترة التي يتم خلالها التغوط محددة لكل يوم، حيث يفضل أداء حركة الأمعاء كل يوم.
• إذا كان لدى الفرد رغبة في جعل الأمعاء لا ترهقه أثناء عملية الأمعاء، فيجب أن يكون في مكانه لحظة جلوسه على المرحاض للدعامة.
• يمكن للفرد تناول المسهلات سواء كانت أعشاب أو أدوية، والملين هو ملين جيد لا يشكل خطورة، وليس من الضروري الذهاب إلى طبيب مختص لأخذها.

في النهاية معرفة الشخص إلى متى استمر الإمساك الطبيعي يساعده على معرفة حالته وماذا يعاني، حيث تم العمل على تحديد أسباب الإمساك وطرق علاجه من المنزل دون تعب، ونحن نقوم بذلك. أتمنى أن يكون الموضوع قد حاز على إعجاب الكثيرين.