جدول المحتويات
هل مشد البطن يزيل البطن
ترتدي النساء من مختلف الفئات العمرية حزامًا من أجل شد البطن، وهناك أيضًا بعض الرجال الذين يجدون في ارتداء شد البطن حلاً للتخلص من بعض المشاكل المتعلقة بتريندات أو ظهور الكرش، فهناك مجموعة كبيرة من الرجال الذين يعانون كثيرا من هذه المشاكل، هو حزام دائري متصلب قليلا، يتم لفه حول منطقة البطن، في أي وقت، بشكل يومي، وهو متعدد الأشكال والأحجام، وكذلك أنت. يمكن ضبط المقاس حسب حجم محيط بطن الشخص الذي يرتديه. لها العديد من الفوائد التي سنغطيها في هذا المقال.
تعريف مشد البطن
مشد البطن عبارة عن قطعة قماش قاسية ولكنها مرنة، مصنوعة من عدة مواد، حيث (قطن، ساتان، جلد)، تحتوي هذه القماش على بعض الخيوط أو بطريقة أخرى، قضبان فولاذية، تستخدم للتحكم في المشد، من الإغلاق، أو غيرها وكذلك تلك القضبان الحديدية لها دور كبير في تثبيت الحزام في منطقة الخصر والبطن، وهدفها إخفاء الترهل الموجود أو إبراز منحنى الخصر، والهدف من ارتداء مشد البطن يختلف، حيث للتخلص من الوزن الزائد في تلك المنطقة، أو النوع الآخر لاستعادة الحجم الطبيعي للرحم بعد الولادة، أو لنحت القوام.
ما هي أنواع مشد البطن؟
هناك العديد من أنواع الجوارب الطويلة، والتي تكون على شكل شورت، أو على شكل جمبسوت، وغيرها على شكل فستان.
هناك الكثير من موديلات مشد البطن، وهي تختلف في التصميم، وجميع الأشكال الموجودة في السوق تشير إلى نوعين من المشدات، وهما:
- مشد عادي:
إنها إحدى الوسائل المستخدمة للحصول على جسم رشيق، وجسم مثالي. لأنه يخفي الدهون والتجاعيد، ويساعدك كثيرًا في الحصول على جسم مثالي، والتخلص من المظهر غير المرغوب فيه.
- مشد البطن الحراري:
عندما نلفظ كلمة مشد البطن الحراري تجد أنه يتمتع بسمعة كبيرة في مجال التخسيس والحصول على قوام رشيق وخصر صغير حيث أنه من الوسائل التي تستخدم في التخسيس سواء للرجال أو النساء .
فوائد ارتداء حزام شد البطن للرجال والنساء
فائدة مشد البطن للتخلص من الكرش
لأن الكرش من أكثر المشاكل إزعاجاً لكل النساء والرجال ؛ لأنه يقضي على الشكل الأنيق للمرأة والشكل المتناسق للرجل، يتنافس الجميع على اتباع طرق عديدة للتخلص من المعدة، ولأن مشد البطن يزيل البطن، يرتديه الكثير من الأفراد مثل:
- يعمل مشد البطن على إزالة الترهلات، وتلبسه النساء في المناسبات للحصول على قوام مثالي، وله العديد من الفوائد الأخرى، مثل إنقاص الوزن، وإزالة البطن، وحرق الدهون بسرعة
- وهي طريقة فعالة تستخدم في علاج مشكلة الكرش وإزالة الدهون من منطقة البطن وخاصة النوع الحراري الذي يعتمد على توليد الحرارة في المنطقة المراد علاجها.
- يساعد الكورسيه الحراري في تنحيف الخصر والحصول على القوام المطلوب ويزيل الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف والبطن وبالتأكيد يقوم مشد البطن بإزالة البطن سواء للرجال أو النساء.
استخدام مشد البطن بعد الولادة
مشد البطن من الطرق الجيدة المستخدمة في إزالة الترهلات التي تتراكم في منطقة البطن ولكن مشد البطن يحتاج إلى مساعدة من اتباع نظام غذائي معين وهذا يساعد في التخلص من الوزن الزائد، وذلك بسبب الولادة تسبب تريندات في حجم البطن، وترهل يزعج الجميع، فهذه المشدات طريقة جيدة لمنح البطن مظهرًا رشيقًا، وهذا يريح نفسية كثير من النساء.
كما أن دعامات البطن مفيدة جدًا في دعم وتقوية عضلات البطن، بحيث يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي في أسرع وقت ممكن، حيث يتم الحفاظ عليه، ويجب عليك مراجعة الطبيب في حال رغبتك في استخدام مشد البطن بعد الولادة.
في حالة استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية لا بد من الانتظار لمدة 15 يوم اما في حالة الولادة الطبيعية فيجب الانتظار 40 يوم على الاقل كما يجب الحرص على دهون البطن مع كريم خاص للتنحيف، أو زيت خاص للتنحيف وعدم شدها بقوة، وكذلك الأشياء الضرورية اشرب الكثير من الماء، وقم ببعض التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة.
ما فائدة استخدام مشد البطن بعد الولادة؟
هناك شائعات وشائعات كثيرة حول مشد البطن، وأن ارتداء مشد البطن يؤثر على الرحم، لكن هذا غير صحيح، إلا أن البعض يشكو من ضيق في التنفس وقد يحدث هذا نتيجة لوجود بعض الكورسيهات التي تغطيه. كل منطقة البطن والصدر، مما يؤثر على الرئتين، ويؤدي إلى بعض مشاكل التنفس، ولهذا يجب مراجعة الطبيب قبل ارتدائه، لكن هذا لا يمنع من أن يكون له فوائد عديدة، وهي:
- تخلص من جميع تشنجات البطن.
- يساعد على إعادة البطن إلى مظهرها النحيف والرشيق.
- يدعم عضلات البطن والظهر بعد الولادة.
- مشد البطن يساهم في الوضعية الصحيحة للرضاعة الطبيعية.
- يساعد على منع ظهور علامات التمدد بعد الولادة.
- يساعدك على التغلب على كل الآلام في أسفل الظهر، ويتميز بأنه لا يظهر تحت الملابس، ويظهر البطن بشكل طبيعي.
قدمنا لكم أنواع مشد البطن، وفوائده لكل من الرجال والنساء، حيث أنه يحظى بشعبية لدى الكثير من الأفراد للحصول على جسم متناغم، فهو مثالي للتخلص من الترهلات والدهون في منطقة البطن والأرداف، مع بعض التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي جيد، ستتمكن من الحصول على الجسم المثالي، ويجب عليك مراجعة أخصائي إذا كنت ترغب في استخدامه، حتى يتمكن من مساعدتك إذا واجهت أي مشكلة.