أسباب حرقة المعدة المستمرة وطرق علاجها بالأدوية والوصفات الطبيعية

أسباب الحرقة المستمرة وطرق العلاج

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بحرقة المعدة، ويجب على الإنسان معرفتها وتجنبها حتى لا يتعرض لهذا الإحساس المؤلم، وهي كالتالي:

• تحدث الحموضة المعوية عادة عندما يكون لديك ارتجاع المريء، ويحدث هذا الارتجاع بسبب قصور في الصمام العضلي الذي يعمل على احتجاز الحمض في المعدة.
• ينتج عن هذا ارتداد الحمض وعدم قدرة الصمام على التحكم فيه.
• يحدث هذا عادة عند تناول كميات كبيرة من الطعام، خاصة إذا كانت تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
• تحدث الحموضة المعوية أيضًا عند الإصابة بالإمساك نتيجة الضغط على المعدة وعدم القدرة على تفريغها من الفضلات.
• عادة ما تعاني المرأة الحامل من الحموضة نتيجة التغيرات التي تحدث لها في تلك المرحلة.
• عند تناول الأطعمة الحمضية مثل: الليمون والبرتقال.
• في حالة الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل: القهوة والمشروبات الغازية.
• التدخين وشرب الكحوليات.
• التعرض للضغوط النفسية والعصبية.
• عندما يعاني تريندات من زيادة الوزن أو السمنة.
• كما أن عدوى جرثومة المعدة هي أحد أكثر أسباب حرقة المعدة شيوعًا.

أعراض الحموضة المعوية

هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المريض تدل على إصابته بالحموضة، لكنها تختلف في شدتها والآثار المصاحبة لها، وهي كالآتي:

• تبدأ الأعراض عادة بحموضة معوية شديدة وإحساس حارق من الجزء العلوي من المعدة إلى الصدر.
• ظهور الألم والحرقان في الحلق مما يعطي شعورًا شديدًا بالقلق وعدم الراحة.
• تعتبر أعراض الحموضة مصدر قلق لمعظم المصابين، حيث قد تكون من أعراض مشاكل القلب.
• يمكن أن يسبب الألم عدم القدرة على الأكل والشرب بسبب آلام في منطقة الفك والحلق.
• عسر الهضم.
• شعور بطعم مر في الفم.
• رائحة الفم الكريهة.

الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب

• لا يستجيب الجسم للأدوية المستخدمة في علاج حرقة المعدة.
• استمرت الأعراض ولا توجد علامات تحسن.
• عدم القدرة على البلع بشكل طبيعي.
• الشعور بالدوار وعدم الثبات.
• الغثيان والقيء المستمر.
• فقدان الوزن بشكل كبير.
• عدم القدرة على التنفس.
• تكرار الحموضة المعوية بعد تناول وجبات الطعام أثناء النهار.

علاج الحموضة المعوية بالأدوية

هناك العديد من الأدوية التي لها فاعلية كبيرة في علاج حرقة المعدة، ويتم تحديد العلاج المناسب حسب ظروف وأعراض الحالة، ومن أهمها:

• مضادات الحموضة: تعمل هذه الأدوية على ضبط مستوى الحموضة في المعدة مما يؤدي إلى تقليل آثار حرقة المعدة. عادة ما يتم تناولها قبل نصف ساعة أو أكثر من وجبات الطعام، على النحو الذي يحدده الطبيب.
• حاصرات الهيستامين: تعتبر هذه الأدوية من أفضل الأنواع المستخدمة في علاج حرقة المعدة، وقد أثبتت فعاليتها ونجاحها من أدوية الحموضة.
• مثبطات مضخة البروتون: تستخدم في علاج الحالات الأكثر شدة، ولها نتائج فعالة ووقت أقصر نسبيًا، كما يصفها الأطباء لقرحة المعدة.
• العمليات الجراحية: هناك بعض الحالات التي يوجد فيها خلل شديد في عضلة المريء السفلية، فتكون الأعراض شديدة ولا تطاق، ولا يؤدي العلاج إلى نتائج واضحة مما يدفع الأطباء إلى التدخل الجراحي.

ما هي العادات التي يمكن اتباعها لعلاج الحموضة المعوية

هناك العديد من العادات التي يمكنك الاعتماد عليها للتخلص من الحموضة، ومنها:

انتبه إلى إنقاص الوزن:

• أثبتت معظم الأبحاث الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة لمشاكل في المعدة ويعانون باستمرار من حرقة المعدة وحموضة المعدة.
• لذلك من الضروري اتباع عادات الأكل السليمة، والحد من تناول الدهون والسكريات.
• هناك أطعمة يجب تجنبها لأنها تؤدي إلى تفاقم المشكلة، مثل: الأطعمة المقلية، والعصائر الحمضية، والقهوة.

تأكد من النوم على الجانب الأيسر:

• تزداد أعراض حرقة المعدة والارتجاع المعدي المريئي عادةً عندما ينام الشخص على ظهره أو جانبه الأيمن.
• لذلك يفضل النوم على الجانب الأيسر مع وضع وسادة تحت الرأس للمساعدة في منع ارتداد الحمض أثناء النوم.

خذ الصبار:

• يتوفر الصبار أو الألوفيرا في العديد من العصائر التي أصبحت معروفة ومنتشرة في الأسواق نظرًا لأهميتها وفوائدها للجسم.
• يساعد هذا النبات على تهدئة التهيجات التي تصيب الجسم، بما في ذلك التهابات الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى الحموضة المعوية والحموضة.

علكة:

• يساعد مضغ العلكة على إفراز المزيد من اللعاب في الفم مما يساعد على ترطيب وتهدئة الحموضة وتجنب الشعور بالحموضة.
• لكن من المهم مضغ العلكة الخالية من السكر مثل الأسبارتام.

وصفات طبيعية تساعد في علاج حرقة المعدة

كما توجد مجموعة من الوصفات التي تعالج حرقة المعدة، ومنها:

الزنجبيل والبقدونس:

• من المعروف أن الزنجبيل هو أكبر مضاد للالتهابات في الجسم، مما يقلل الدوخة والغثيان.
• لذلك فهو يعتبر من أفضل المواد الطبيعية التي تخفف من حرقة المعدة.
• كما أنه يساعد على الهضم السليم مما يقلل من التعرض للحموضة.
• أما البقدونس فهو له فوائد عديدة للجسم، حيث يساعد على التخلص من الإمساك ويزيد من عدد الإفرازات المسؤولة عن الهضم.
• يمكن تناولها إما في شكلها الطازج أو لصنع مشروب منقوع أو مسلوق.

صودا الخبز:

• يطلق عليه بيكربونات الصوديوم، وعادة ما يستخدم للعديد من المشاكل الصحية، وأهمها الحموضة المعوية، كما يصفها الأطباء.
• تساعد صودا الخبز على موازنة الحمض في المعدة، مما يقلل من أعراض حرقة المعدة ويخفف الألم الناتج عنها.
• أضف نصف ملعقة كبيرة من الصودا لكوب من الماء، واشربه على الفور، فهو علاج سريع وفعال للتخلص من حرقة المعدة.
• لكن يجب عدم استخدامه بشكل مستمر حتى لا يسبب آثارًا جانبية مزعجة.

أعشاب تقلل من حرقة المعدة

هناك العديد من الأعشاب التي يفضل بعض الناس تناولها عند الإصابة بالحموضة المعوية، وهي في الواقع تقلل من الأعراض الناتجة عنها، وهي:

• كراوية.
• شاي البابونج.
• كركم
• منقوع عرق السوس.
• الدردار الأحمر.
• خرشوف.
• عروق الصباغ.

ما هي الأطعمة التي تهدئ من حرقة المعدة

• البطيخ والموز: وهي من الفواكه التي ترطب المعدة وتقلل من آثار الحموضة بشكل كبير.
• الشوفان: يعتبر من الحبوب المفيدة للمعدة، ويعطي الشعور بالشبع دون إرهاق المعدة أو الشعور بالحموضة.
• الخبز: يشيع استخدام الحبوب الكاملة للتخلص من مشاكل المعدة.
• الأرز: يفضل الأرز البني.
• الخضار وخاصة الخضراء مثل: الكرفس والبروكلي والسبانخ والسلق.
• اللحوم: احرص على تناولها بالحد المطلوب مع الحرص على تناولها مسلوقة أو مشوية وتجنب المقلية
• البطاطا: وهي غذاء جيد للمعدة وتوازن درجة الحموضة فيها.
• الأسماك: يمكن تناول الأسماك بكميات كبيرة، لأنها من أخف الأطعمة على المعدة ولها فوائد عديدة، ولكن يجب تناولها مشوية أو في الفرن.
• بياض البيض: يمد الجسم بالعديد من البروتينات، ولا يحتوي على نسبة عالية من الأحماض.

طرق منع الحموضة المعوية

• قسّم الوجبات خلال النهار إلى وجبات صغيرة.
• امضغ الطعام جيدًا.
• انتبه للمشروبات الدافئة مثل: اليانسون والكراوية.
• تجنب ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة.
• احرص على التخلص من الوزن الزائد.
• تقليل التوتر والتوتر.
• انتبه للعادات الغذائية الصحية.
• عدم النوم بعد الأكل مباشرة.

وبهذه الطريقة قدمنا ​​لك أسباب الحرقة المستمرة وطرق علاجها. لمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.