انتاج كتابي حول المرض.. وصف المرض وما هي الأمراض العقلية؟

وصف المرض

• وهي حالة غير طبيعية تصيب جسم الإنسان وتجعله متعبًا وضعيفًا.
• يستخدم مصطلح المرض للإشارة إلى أي إعاقة أو تغيير في الشخص.
• للمرض علمه الخاص المعروف باسم الطب البشري الذي يدرس جميع الأمراض البشرية وكيفية علاجها وتشخيصها.
• هناك علم يدرس جميع أمراض الحيوانات يسمى الطب البيطري.
• أثناء المرض، يكون الفرد متعبًا وضعيفًا.
• يسمى المرض بالمرض.
• في حالة عدم اكتمال البنية الجسدية للفرد، يمكن اعتبار الفرد مصابًا ببعض الأمراض.
• هناك إعاقات شديدة تستمر مع الفرد مدى الحياة إذا كان يعاني من إعاقات عقلية أو جسدية.
• يستخدم مصطلح المرض على نطاق أوسع ليشمل الإعاقات والإصابات والالتهابات والمتلازمات والأعراض والسلوكيات غير العقلانية.
• هناك العديد من الالتهابات التي لا تؤثر على الجسم بشكل مباشر، بل هي استجابة يؤديها الجسم بشكل مباشر، مثل الحمى، لأن الإنسان يتخلص من جميع السموم والفيروسات عند ارتفاع درجة الحرارة.
• هناك مجموعة من الأمراض التي يستجيب لها الجسم بشكل مباشر، منها التعب، وفقدان الشهية، والتأق، والاكتئاب، والنعاس بمرور الوقت، وعدم القدرة على التركيز.

الأمراض النفسية

هناك العديد من الأسماء للأمراض العقلية.

• اضطراب عقلي أو نفسي.
• المشاكل السلوكية.
• مشاكل عاطفية.
• اضطرابات نفسية.
• الجنون الذي يسبب تلفًا في الدماغ وإعاقة عمل الدماغ.
• علم النفس غير طبيعي.
• وتشمل الأمراض العقلية أيضًا أنواعًا عديدة مثل القلق النفسي بشكل عام، والضعف الكبير في الإدراك، والاكتئاب الشديد، وقلة التركيز والانتباه، وعدم الاستقرار العاطفي، والاضطراب السلوكي.
• للأمراض العقلية أسس بيولوجية، وهي مقسمة إلى أسس تشريحية أو كيميائية أو وراثية أو نفسية، مثل الصدمات والنزاعات النفسية.
• يسبب المرض العقلي العديد من المشاكل للفرد في علاقته بأفراد أسرته.
• كما أنه يؤدي إلى عدم ترك الفرد القدرة على الذهاب إلى العمل أو المدرسة، على سبيل المثال.
• المرض العقلي هو مصطلح شامل لفئة كبيرة من الأمراض.

تشخيص الأمراض العقلية والنفسية

لتحديد التشخيص والتحقق من الأعراض، يمكنك إجراء الاختبارات التالية:

• تشمل الاختبارات المعملية فحصًا شاملاً لوظائف الغدة الدرقية واختبارات الكحول والمخدرات.
• الفحص البدني وخلال هذا الفحص يستبعد الطبيب جميع المشاكل الجسدية.
• التقييم النفسي، ويتكون هذا الفحص من ملء استمارة تساعد الطبيب على الرد على كل ما يدور في ذهن المريض، بما في ذلك الأفكار والمشاعر والأعراض.

يمكنك التعرف على أي مرض عقلي لديك بالطرق التالية

• الأعراض التي تصيبك ولكن يجب أن تعرف الكثير من الأعراض حتى لا تأخذ منك الوقت والجهد، لذلك لابد من إجراء تشخيص دقيق حتى تتمكن من معرفة العلاج المناسب.
• كلما زادت المعلومات التي تعرفها عن أعراضك، كلما عرف أخصائي الصحة العقلية العلاج المناسب لك.
• يستخدم دليل DSM-5 الذي نشرته إحدى الجامعات الأمريكية لتشخيص الأمراض العقلية، وتستخدم شركات التأمين هذا الدليل لدفع تكاليف العلاج.

فئات الأمراض العقلية

• اضطرابات النمو العصبي وهذه الفئة تشمل جميع المشاكل التي تبدأ عادة في الطفولة أو في كثير من الأحيان عندما يكون الطفل في بداية المرحلة الابتدائية. تشمل الأمثلة التوحد وفقدان التركيز وفرط النشاط.
• إن طيف الفصام وهذه الاضطرابات تسبب الانفصال عن الواقع كالتفكير المفرط والهلوسة، ومن أبرز الأمثلة على ذلك الفصام.
• الاضطرابات المرتبطة أو الاضطراب ثنائي القطب: تأتي هذه الاضطرابات مصحوبة بنوبات من الهلوسة والاكتئاب والنشاط والطاقة الزائدة.
• يمكن اعتبار اضطرابات القلق والقلق من المشاعر التي تحدث للفرد، وهي توقعه لخطر أو ضيق قد يحدث في المستقبل. يمكن أن يشمل أيضًا السلوك لتجنب المواقف التي تسبب القلق المفرط.
• اضطراب الوسواس القهري: وتشمل هذه الفئة الاضطرابات مثل الهواجس والانشغال بأشياء غير طبيعية، ومن الأمثلة على ذلك هوس نتف الشعر.
• الصدمات والاضطرابات المرتبطة بالتوتر هي تلك التي تحدث عندما يكون الشخص غير قادر على التكيف مع أحداث الحياة الصعبة والمرهقة. يشمل هذا الاضطراب الإجهاد الحاد واضطراب ما بعد الصدمة.
• الاضطرابات الانفصامية هي تلك التي تفقد إحساس الشخص بذاته، مثل فقدان الذاكرة.
• الأعراض الجسدية والاضطرابات المصاحبة لها، وهي عندما يكون لدى الشخص أعراض جسدية تسبب الكثير من الاضطرابات العاطفية التي عندما يصاب بها الشخص فإنه يتسبب في الكثير من المشاكل أثناء العمل.
• اضطرابات الأكل واضطرابات الشهية، وترتبط هذه الاضطرابات بتناول الطعام بشكل عام، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، ومن أعراض هذا الاضطراب فقدان الشهية.
• اضطرابات التخلص، وهي ما يريد الإنسان التخلص منه بشكل غير صحيح، على سبيل المثال البول العرضي أو المتعمد، ومثال ذلك (تبلل الفراش).
• اضطرابات النوم أو الاستيقاظ، وهذه الاضطرابات شديدة للغاية، مثل انقطاع النفس النومي، أو الأرق الشديد.
• تشمل الاختلالات الجنسية الاستجابة الجنسية السريعة مثل سرعة القذف أو اضطرابات النشوة الجنسية عند الإناث.
• اضطرابات الهوية الجنسية هي رغبة الشخص في أن يكون جنسيًا آخر.
• الاضطرابات السلوكية التي تشمل السيطرة السلوكية والعاطفية مثل هوس السرقة.
• اضطرابات تعاطي المواد المخدرة، والتي تشمل الإفراط في تناول الكحوليات والمخدرات والكافيين، ويمكن أن تشمل أيضًا إدمان القمار.
• الاضطرابات العصبية التي تؤثر بشكل كبير على التفكير والإدراك، بما في ذلك الهذيان.
• اضطرابات الشخصية ومن أعراض هذه الأمراض عدم الاستقرار العاطفي والعديد من المشاكل في الحياة والعلاقات وأفراد الأسرة بشكل عام. مثال على ذلك الاضطرابات المعادية للمجتمع.
• اضطرابات الطفيليات، وهي زيادة الاهتمام الجنسي الذي يتسبب في إعاقة الشخص أو الضيق أو الخطر المحتمل على شخص آخر، مثل الحزن الجنسي والاضطراب المرتبط بالحب.
• أمراض عقلية أخرى هناك العديد من الأمراض العقلية ولكنها لا تحتوي على المعايير الكاملة لوصفها.

علاج

• يعتمد العلاج المناسب على التقييم النفسي لكل شخص، وغالبًا ما يكون الجمع بين طرق العلاج أفضل بكثير.
• إذا كنت تعاني من مرض عقلي يمكن السيطرة عليه، فيمكنك تلقي العلاج من خلال مقدم رعاية متخصص. إما إذا كان المرض شديدًا، مثل الفصام، يجب أن يلبي فريق كامل جميع الاحتياجات النفسية.

فريق العلاج الخاص بك

• صيدلاني.
• ممرضة ممارس.
• استشاري أو متخصص في علم النفس.
• احد افراد اسرتك.
• طبيب الأسرة الخاص بك.
• عامل اجتماعي.
• طبيب متخصص في تشخيص الأمراض العقلية وعلاجها.

الأدوية

• لا تشفي الأدوية النفسية المرضى عقليًا تمامًا، لكنها تقلل الأعراض الملحوظة.
• يعتمد اختيار هذه الأدوية على حالتك وكيف يستجيب جسمك للعلاج.

أنواع الأدوية النفسية

• تستخدم الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج القلق والاكتئاب، وتساعد على تحسين العديد من الأعراض مثل الحزن واليأس وصعوبة التركيز وقلة النشاط.
• الأدوية المضادة للقلق هي الأدوية التي تساعد في علاج اضطرابات القلق والذعر بشكل عام وتساعد في تقليل الأرق والتهيج، ويفضل استخدامها على المدى القصير.
• أدوية استقرار الحالة المزاجية. تُستخدم هذه الأدوية في علاج الاضطرابات ثنائية القطب، وكما ذكرنا سابقًا، فهي تنطوي على نوبات من الاكتئاب والهلوسة
• يمكن أيضًا استخدام الأدوية المضادة للذهان المستخدمة لعلاج الفصام في علاج الاضطرابات ثنائية القطب.

برامج العلاج للمرضى المنومين أو داخل المستشفى

• في كثير من الأحيان، يحتاج المريض العقلي الشديد إلى رعاية كاملة في مستشفى للأمراض النفسية.
• لا يمكن للإنسان أن يعتني بنفسه، لأن هذا قد يضر نفسه أو غيره.
• يعتبر علاج تعاطي المخدرات من قبل العديد من المدمنين أن يكون له مريض عقلي ويزيد من هذا المرض بشدة ويزيده سوءًا، لذلك تحتاج إلى طبيب مختص لإعطاء العلاج المناسب.
• شارك في رعايتك حتى تتمكن من تلقي العلاج المناسب بناءً على أهدافك من خلال تعاونهم مع أخصائي الصحة العقلية.
• عندما يكون المرض العقلي شديدًا، يجب أن يكون الطبيب قريبًا من المريض حتى يصل إلى قدر كبير من التحسن.

أسلوب الحياة والعلاجات النفسية

لن يتحسن الشخص المصاب بمرض عقلي دون رعاية مهينة، ولكن يمكن للمريض القيام ببعض الأشياء بمفرده مثل.

• الالتزام بخطة العلاج التي يجب أن تستمر في جلسات العلاج حتى لو وصلت إلى درجة عالية من التحسن، وعدم التوقف عن تناول الأدوية النفسية تمامًا.
• إذا توقفت عن تناول الأدوية، فقد تشعر بأعراض المرض مرة أخرى.
• قد تصاب بأعراض تشبه الانسحاب إذا توقفت عن تناول الدواء فجأة.
• إذا كانت لديك مشاكل مزعجة، تحدث إلى طبيبك على الفور.
• تجنب تعاطي الكحوليات والمخدرات، فهناك كثير من الناس يستهلكون الكحول والمخدرات كنوع من التسلية، ولكن بعد ذلك يصبح من الصعب معالجتها، لذا فإن الإقلاع عنها هو قيد حقيقي.
• إذا كنت غير قادر على الإقلاع عن الكحول والمخدرات بمفردك، يمكنك استشارة طبيبك أو العثور على مجموعة دعم لمساعدتك على الإقلاع.
• حافظ على نشاطك دائمًا لأن التمرين يساعد في السيطرة على اضطرابات القلق والاكتئاب.
• تسبب العقاقير النفسية للصقر في إنقاص وزنه، لذلك من الضروري دائمًا المشي أو السياحة أو أي شكل من أشكال الأنشطة الرياضية.
• اتخذ خيارات صحية لأن الأكل الصحي مهم للصحة العقلية والجسدية.
• لا تتخذ قرارات مهمة عندما تكون الأعراض شديدة لأن عقل الشخص في ذلك الوقت يجعله يفكر بطريقة غير واضحة.
• تحديد الأولويات يجب عليك تنظيم وقتك بشكل صحيح، وتحديد أهداف معقولة وإعداد قائمة بالمهام اليومية.
• تعلم تبني موقف إيجابي، يجب أن تركز على الأشياء الإيجابية التي ستجعل حياتك أفضل وربما تحسن صحتك.

أسئلة لطرحها على طبيبك

• ما نوع المرض الذي أعانيه.
• كم من الوقت يمكن أن يستغرق العلاج؟
• لماذا لا أستطيع التغلب على هذا المرض بمفردي.
• هل العلاج يساعد.
• كيف تتعامل مع المرض الذي أصبت به.

ما يمكن أن يفعله الطبيب

خلال لقائك مع الطبيب سيطرح عليك بعض الأسئلة

• متى كانت المرة الأولى لهذه الأعراض.
• كيف تؤثر الأعراض على حياتك اليومية.
• ما الأدوية التي تناولتها عند ظهور هذه الأعراض.
• ماذا تتوقع من العلاج.
• هل تشرب الكحول أو تتعاطى المخدرات؟
• ما الذي يجعلك تشعر بأنك في أسوأ حالاتك؟

الأعراض الجسدية

• الشعور باختلاف الإحساس بصعوبة التنفس، وأعراض عامة مثل التعب والضعف.
• قد يكون لهذه الأعراض سبب طبي، أو قد تكون مرتبطة بحالة طبية مثل السرطان أو أمراض القلب.
• قد تكون الأعراض متعددة وواحدة وقد تكون خفيفة أو متوسطة أو شديدة.

الأسباب

لا توجد أسباب محددة، ولكن قد يلعب أحد هذه العوامل دورًا كبيرًا في الأعراض الجسدية

• عوامل بيولوجية مثل حساسية الألم الشديدة.
• قد يكون تأثير الأسرة بيئة أو جنين.
• سمة شخصية صحية قد تؤثر على إدراك المرض.
• قلة الوعي وهذا يسبب العديد من الأعراض في الجسم.
• السلوك المكتسب حيث يكون الانتباه فائدة مهمة لأعراض المرض.

عوامل الخطر

• الشعور بالقلق المفرط والاكتئاب والقلق.
• المعاناة الشديدة أو الشفاء من حالة طبية مثل أمراض القلب.
• المعاناة الشديدة من أحداث الحياة المجهدة والصدمات الصعبة
• التعرض لصدمة شديدة، مثل الاعتداء الجنسي على الأطفال.
• الحصول على مستوى أدنى من المستوى الاجتماعي أو الاقتصادي أو التعليم.

الوقاية من الأعراض الجسدية

• إذا كنت تعاني من مشاكل خطيرة مثل القلق والاكتئاب، فعليك استشارة أخصائي.
• يجب أن تتدرب على تقنيات إدارة الإجهاد لتقليل التوتر.
• احصل على علاج مبكر إذا ظهرت عليك الأعراض.
• التزم بخطة العلاج.

من آداب زيارة المريض

• اختر التوقيت المناسب، ولا يجب زيارة المريض وقت النوم أو الطعام.
• لا تتسرع في زيارته.
• كما تعتبر من آداب زيارة المريض للصلاة عليه دائما.
• من بين الآداب، يتم تذكير المريض بمكافأة الصبر على بلاء المرض.
• عدم إطالة الزيارة حتى لا يشعر المريض بالضيق والحرج.

في النهاية ذكرنا كل ما يتعلق بالمرض وأنواعه، كالأمراض النفسية والجسدية، وكيف يمكن الوقاية منها، وأهم الطرق التي يجب اتباعها عند زيارة المريض.