أفضل مسكن ألم الكلى طبيعيا والأعراض الجانبية للمسكنات ونصائح للتخلص من ألم الكلى

أسباب آلام الكلى

الكلى هي العضو المسئول عن تنقية الجسم من السموم، لذلك يجب الحفاظ عليها حفاظا على سلامة الجسم كله وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى وجود آلام في الكلى منها:

• وجود حصوات في الكلى نتيجة تراكم معادن مختلفة في الجسم، تتراوح في الحجم من حبة الرمل إلى اللؤلؤ، وهي محاصرة في مجرى البول وتسبب ألماً شديداً.
• يؤدي التهاب المسالك البولية أو أي عدوى بكتيرية إلى الشعور بالألم أثناء التبول وارتفاع شديد في درجة الحرارة.
• عدوى الكلى وخاصة عند النساء نتيجة انتقال البكتيريا من المثانة إلى الكلى.
• ينتج مرض الكلى المتعدد الكيسات عن حالة وراثية تؤدي إلى امتلاء الكلى من الأكياس المليئة بالسوائل.
• التعرض لإصابة الكلى أو الجراحة.
• – الجفاف بسبب نقص الماء بسبب كثرة التبول أو التعرق، لأنه يجعل الفضلات تتركز في الجسم، مما يسبب ألماً في الكلى.
• يؤدي سرطان الكلى إلى آلام شديدة في الكلى.
• قطع الدم عن الكلى في حالة حدوث جلطة في الوريد الذي يغذي الكلى.
• وجود بعض المشاكل الصحية الأخرى مثل فقر الدم المنجلي الذي يغير تكوين الدم ويؤدي إلى وجود آلام في الكلى.

كيفية علاج آلام الكلى

هناك بعض الخيارات التي تساهم في التخلص من آلام الكلى، ومنها:

• تناول المضادات الحيوية إذا كان الشخص يعاني من عدوى في المسالك البولية أو الكلى.
• اللجوء إلى زراعة الكلى في بعض الحالات.
• غسيل الكلى الذي يستمر لفترة من الوقت قبل زراعة الكلى.
• الاعتماد على العلاجات المستخدمة لإذابة حصوات الكلى.
• زرع الكبد إذا كان سبب ألم الكلى هو مشكلة في الكبد.
• يتم إدخال المريض إلى المستشفى ووضعه تحت المراقبة لمراقبة وظائف البنكرياس والكبد وحصى الكلى.
• تناول الأدوية المضادة للفيروسات التي يتم استخدامها عند الإصابة بالهربس النطاقي.
• الاعتماد على الأدوية التي تستخدم في علاج المفاصل.
• تغيير النظام الغذائي الصحي في حال كانت المشكلة ناتجة عن النظام الغذائي غير الصحي.

نصائح للتخلص من آلام الكلى

تساهم هذه المجموعة من النصائح في التخلص من آلام الكلى وهي:

• يعتبر شرب الماء أفضل مسكن للآلام للكلى بشكل طبيعي، لأن الماء يغسل الكلى ويعالج مشكلة التهابات الكلى ويمنع تكون الحصوات، لذلك ينصح بشرب 8 أكواب في اليوم.
• خذ حمامًا دافئًا واجلس في حوض الاستحمام الذي يحتوي على كبريتات المغنيسيوم وملح إبسوم، لأن هذه المواد تساهم في استرخاء الجسم وإخراج السموم من الجسم وبالتالي تساهم في راحة الكلى.
• عمل كمادات ساخنة أو دافئة بجوار موضع الألم في الكلى، واترك هذه الكمادات لمدة نصف ساعة على المنطقة التي يتركز فيها الألم.
• ينصح بتجنب المهيجات مثل المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول وغيرها من المشروبات التي تسبب التهاب الكلى.

الآثار الجانبية لمسكنات الكلى

وتجدر الإشارة إلى أن تناول المسكنات بدون استشارة الطبيب وتناول كميات منها قد يترك بعض الآثار الجانبية، وهي كالتالي:

• الإصابة بقرحة المعدة.
• عسر الهضم أو الإسهال أو الإمساك.
• الشعور بالصداع والدوخة.
• في بعض الأحيان تصل الآثار الجانبية إلى مشاكل في القلب والكبد.
• الشعور بالقيء أو الغثيان أو الإمساك.

أفضل مسكنات عشبية لآلام الكلى

يمكن استخدام مسكنات الألم بالأعشاب لتجنب الآثار الجانبية الناتجة عن تناول الأدوية. تشمل أفضل مسكنات آلام الكلى العشبية ما يلي:

1- الحلبة

الحلبة الدافئة من المشروبات التي تعالج الالتهابات في الجسم بشكل عام لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات تساهم في القضاء على آلام الكلى.

2- الكمون والشمر

يعتبر كل من الشمر والكمون من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج المغص الكلوي، لذلك ينصح بشرب كوب دافئ منه كل يوم.

3- البقدونس

يساهم غلي حفنة من أوراق البقدونس وتصفية المزيج في الماء بشكل كبير في تنقية الكلى من الحصى والشوائب المتراكمة فيها.

4- أحجار اللبان المر

حصوات اللبان المر من الأعشاب الهامة المستخدمة في علاج التهابات الكلى وتساهم في القضاء على حصوات الكلى.

5- الشعر

أثبتت الدراسات العلمية أن شرب كوب من الشعير يومياً يساهم في القضاء على مشاكل الكلى ويقلل من فرصة تكون حصوات الكلى.

6- الزنجبيل

من الأعشاب التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات، لذلك يمكن الاعتماد عليها للتخلص من آلام الكلى.

7- أعشاب التوت البري

يتميز التوت البري باحتوائه على فيتامين ج وكمية كبيرة من الأوكسالات، لذلك فهو يساهم في إذابة الحصى السوفيتية التي تؤدي إلى مغص الكلى.

أشياء للمساعدة في تخفيف آلام الكلى

تتضمن بعض الأشياء التي تساعد في تقليل آلام الكلى ما يلي:

• إذا كان سبب آلام الكلى هو حصوات الأكسالات، فعليك تجنب تناول الأطعمة التالية: اللحوم والفاصوليا والفراولة والطماطم والمكسرات والشاي والشوكولاتة والسبانخ.
• يساهم تناول الفول في علاج مغص الكلى، وذلك بغليها وشرب الماء كل ساعتين.
• عصير الرمان من العصائر المتميزة التي تستخدم لتحسين وظائف الكلى والقضاء على حصوات الكلى.
• تجنب تمامًا تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والمنشطات لأنها تزيد من فرصة الإصابة بحصوات الكلى.
• يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يساعد في تكسير حصوات الكلى، بالإضافة إلى تقليل السموم المتراكمة في الكلى.
• يجب عدم تأخير التبول والذهاب إلى الحمام عند الحاجة للتخلص من البول.
• أخذ مدرات البول تحت إشراف طبي تساعد على مدرات البول.

أفضل مسكن طبيعي للمغص الكلوي

هناك العديد من الوصفات الرائعة التي تساهم في التخلص من آلام الكلى ومنها:

وصفة البقدونس

البقدونس من الأعشاب المميزة التي تفرز البول وتطهر الكلى، ويتم تحضير الوصفة على النحو التالي:

مكونات

• ملعقتان من البقدونس المطحون.
• نصف كوب ماء.
• ملعقة عسل.
• ملعقة من عصير الليمون.

كيف تستعد

وصفة جذر الهندباء

أثبتت العديد من الدراسات أن جذور الهندباء تساعد الصقور في كمية البول عند الإنسان، حيث تحتوي على خصائص مدرة للبول وتساهم في تطهير الكلى. هذه الوصفة تؤخذ على النحو التالي:

مكونات

• ملعقتان صغيرتان من جذور الهندباء.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.

كيف تستعد

3- شاي الذرة

تساهم الذرة على تريندات في إنتاج البول وتساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات وطردها من الكلى.

تحتوي الذرة على العديد من العناصر مثل البروتين والدهون والسعرات الحرارية، وهي مصدر جيد للطاقة وتتكون مما يلي:

مكونات

• ملعقتان كبيرتان من الذرة المجففة.
• كمية مناسبة من الماء.

كيف تستعد

مشروبات الكلى

هناك العديد من المشروبات الرائعة التي تساهم في علاج آلام الكلى وتعتبر أفضل مسكن للآلام لألم الكلى، ومنها:

• نبات القراص من الأعشاب التي تتميز بطعم لاذع ولذيذ ولها خصائص مدرة للبول، كما أنها تساهم في التخلص من الفضلات والسموم من الجسم.
• المارشميلو من الأعشاب التي تعمل على إدرار البول وتحارب التهابات الكلى والمسالك البولية والمثانة.
• كما يعتبر عرق السوس من الأعشاب الممتازة لتطهير الكلى وتنظيف الكبد والتخلص من السموم الزائدة في الجسم، كما أنه يوازن درجة الحموضة في البول.
• الكركم من الأعشاب التي تقاوم الالتهابات لاحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات.

الآن أحبائنا الأعزاء لكل من يعاني من آلام الكلى، قدمنا ​​لكم العديد من الطرق التي تعتبر أفضل مسكن للآلام لألم الكلى، وذلك بالاعتماد على الأعشاب أو الوصفات المنزلية، ونود أن نشير إلى ضرورة استشارة أحد الأطباء متخصص قبل تناول أي أدوية ومسكنات لألم الكلى.