جدول المحتويات
جدول أيام الإباضة بعد الدورة
تحسب المرأة المتزوجة جدول التبويض الخاص بها من أجل إتمام عملية الحمل، حيث لا يمكنها الإنجاب إلا خلال أيام الإباضة، وتزداد فرصة الحمل بشكل كبير في يوم الإباضة أو قبله بيومين، لذلك يتم حساب الأيام من التبويض على أساس الدورة الشهرية. الحمل ممكن، وتختلف أيام الإباضة من امرأة لأخرى وتعتمد على طول الدورة الشهرية، والتي تختلف بين النساء، لذا فإن احتمال الحمل طوال الشهر في غير أيام الإباضة يكاد يكون معدوما، لذلك لا يمكن أن يحدث حمل المرأة إلا في غضون أيام قليلة بعد الدورة الشهرية وهذا ما يسمى بجدول الإباضة وهذا يرجع إلى حقيقة أن البويضات والحيوانات المنوية تعيش لفترة قصيرة، لذا فإن مدة حياة الحيوانات المنوية تقارب خمسة أيام، ولا يمكن إخصاب البويضة إلا بعد يوم واحد، أي بعد 24 ساعة من إطلاق المبيض لها، حيث يجب أن تلتقي البويضات والحيوانات المنوية في الوقت المناسب لحدوث العملية. الإخصاب وتكوين الأجنة.
عملية التبويض
تحدث عملية الإباضة عندما يطلق المبيض البويضة الناضجة، حيث تتحرك البويضة إلى أسفل قناة فالوب لتخصيبها، لذلك إذا كانت الحيوانات المنوية في قناة فالوب عندما يطلق المبيض البويضة، فهناك فرصة كبيرة للإخصاب البويضة وتكوين الجنين، حيث يمكن أن يحدث الحمل قبل الإباضة بخمسة أيام. أيام أو في يوم الإباضة نفسه، ولكن أكثر أيام الخصوبة هي الأيام الثلاثة التي تسبق التبويض.
بعد فترة من 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة، لم تعد هناك فرصة للمرأة للحمل في تلك الدورة، والسبب هو أن البويضة لم تعد في قناة فالوب، لذلك لم تعد هناك فرصة لذلك. الحمل، أما إذا كانت المرأة لا ترغب في الحمل، فإنها لا تتبع هذه الطريقة، بل تتبع وسائل منع الحمل، حيث أن حساب جدول أيام التبويض للدورة الشهرية يساعد تريندات على الحمل ومعرفة الوقت المناسب للخصوبة البيضة، حتى تتمكن المرأة من عمل جدول رسم بياني أو رسم بياني أو تنزيل تطبيق الدورة الشهرية على الهاتف المحمول لمعرفة أيام التبويض.
حساب فترة التبويض للمرأة
تأتي الدورة الشهرية للمرأة في مدة تتراوح من 28 إلى 32 يومًا، في حين أن بعض النساء يكون لديهن دورات أقصر والبعض الآخر دورات أطول، وعادة ما تتراوح مدة الدورة الشهرية بين 3 إلى 7 أيام، وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد. وأكد أطباء أمراض النساء أن عملية الإباضة تحدث قبل حوالي 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية إذا كانت تأتي بانتظام كل 28 يومًا.
جدول لتحديد تاريخ التبويض ودرجات الخصوبة
إذا أرادت المرأة الإنجاب فعليها أن تحسب أيام التبويض حتى تتم عملية الحمل بسهولة، وهذا موضح في الجدول التالي:
طول أيام الدورة الشهرية | اليوم الأول من دورتك الشهرية | يوم انخفاض الخصوبة | يوم ارتفاع الخصوبة | يوم خصوبة مرتفع جدا | اليوم الرابع من التبويض | في يوم اختبار الحمل |
21 | 1 | 5 | 6 | 7 | 8 | 21 |
22 | 1 | 6 | 7 | 8 | 9 | 22 |
23 | 1 | 7 | 8 | 9 | 10 | 23 |
24 | 1 | 8 | 9 | 10 | 11 | 24 |
25 | 1 | 9 | 10 | 11 | 12 | 25 |
26 | 1 | 10 | 11 | 12 | 13 | 26 |
27 | 1 | 11 | 12 | 13 | 14 | 27 |
28 | 1 | 12 | 13 | 14 | 15 | 28 |
29 | 1 | 13 | 14 | 15 | 16 | 29 |
30 | 1 | 14 | 15 | 16 | 17 | 30 |
31 | 1 | 15 | 16 | 17 | 18 | 31 |
32 | 1 | 16 | 17 | 18 | 19 | 32 |
33 | 1 | 17 | 18 | 19 | 20 | 33 |
34 | 1 | 18 | 19 | 20 | 21 | 34 |
35 | 1 | 19 | 20 | 21 | 22 | 35 |
أعراض التبويض
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم: عندما تحدث عملية التبويض بشكل مباشر، يتبعها ارتفاع في درجة حرارة الجسم، وهي حوالي نصف درجة مئوية عن درجة حرارة الجسم العادية طوال أيام الشهر، لذلك فإن ارتفاع درجة الحرارة هو مؤشر قوي على الإصابة. حدوث عملية التبويض.
- تغير سائل عنق الرحم: يزيد الرحم إفرازاته أثناء عملية التبويض، وتميل إفرازات المخاط إلى اللون الأبيض، وتزداد هذه الإفرازات بشكل كبير يوم الإباضة.
- الدافع الجنسي للصقر: تشعر المرأة تريندات بالرغبة الجنسية أثناء عملية الإباضة، حيث يعمل تنظيم عملية الجماع على إتاحة الفرصة للصقر للحمل.
- الشعور المستمر بالألم في أسفل البطن والجوانب وتورم.
- قطرات من الدم أو سائل وردي أثناء التبويض.
عوامل اضطرابات التبويض
- انقطاع عملية التبويض: وهو فشل المبايض في إطلاق البويضات الناضجة طوال الشهر، وهذا يحدث للنساء الأكبر سنًا، فكلما كبرت المرأة، كلما ضعف مخزون المبيض لديها، وهناك حالات أخرى تسمى فشل المبايض المبكر، والتي يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية وعملية الإباضة في سن مبكرة. نتيجة ضعف احتياطي المبيضين في سن مبكرة.
- تكيس المبايض: من أعراض متلازمة تكيس المبايض عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخر الحمل، بالإضافة إلى حقيقة أن الأكياس تعمل على هرمون الأندروجين في الجسم الذي يتسبب في نمو شعر تريندات بالجسم أو ظهور حب الشباب وتساقط الشعر. العديد من الأعراض الأخرى.
- السمنة: قد يؤدي الوزن الزائد أثناء التبويض إلى اختلال التوازن، مما يزيد من فرصة تطور تكيسات المبايض، مما يؤدي إلى اختلال التوازن عند حدوث عملية التبويض.
- يؤدي عدم التوازن في هرمون الغدة الدرقية إلى اختلال التوازن وعدم انتظام عملية التبويض.
- يؤدي ارتفاع هرمون البرولاكتين في الدم إلى اختلال التوازن الهرموني الذي يؤثر على انتظام عملية التبويض.
مراحل حدوث الدورة الشهرية
عندما يرتفع هرمون الاستروجين في الجسم والذي يعرف بالهرمون الأنثوي تبدأ الدورة الشهرية، وهذا الهرمون مسئول عن تبطين الرحم حتى يصبح سميكًا بدرجة كافية لدعم الحمل، وفي نفس الوقت تصل البويضة إلى مرحلة النضج. أحد المبيضين ويبتعد عن المبيضين وهذا ما يعرف بعملية الإباضة، ثم تنتقل البويضة إلى قناة فالوب وتستغرق عدة أيام، ويمكن أن يحدث الحمل في تلك الأيام. إذا بقيت البويضة كما هي في الرحم بدون إخصاب، فإنها تتكسر ويتم التخلص منها مع بطانة الرحم.
دوره المبيض:
- المرحلة الجرابية: خلال هذه المرحلة، يتم تحفيز البصيلات باستخدام FSH ثم تنضج وتستعد للإفراز.
- مرحلة التبويض: هذه هي المرحلة الثانية التي يتم فيها إطلاق البصيلات الناضجة في قناة البيض ثم يتم نقلها إلى قناة فالوب عبر البوق وإلى الرحم.
- المرحلة الصفرية: وهي المرحلة الأخيرة من دورة المبيض وهي بداية الحيض، فإذا لم يكتمل الإخصاب في تلك المرحلة تذوب البويضة وتبدأ الدورة الشهرية.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن جدول أيام الإباضة بعد الحيض وتفاصيلها، وتحدثنا عن فترات تحضير المرأة للحمل، وقد تم ذكر تفاصيل كثيرة حول هذا الموضوع.