علاج السكري النوع الثاني نهائيا بالتفصيل

داء السكري من النوع 2

السكر مهم في تزويد الجسم بالطاقة. مرض السكري من النوع 2 هو نوع من مرض السكري يؤثر على الجسم ويجعله لا يتلقى السكريات والجلوكوز بشكل طبيعي من الأطعمة.

الجسم المصاب بمرض السكري من النوع 2 يقاوم الأنسولين وهو الهرمون الذي ينظم حركة السكر في الخلايا بحيث يكتفي الجسم بما يحتاجه من الخلايا.

كيف يعمل الأنسولين

الأنسولين هو هرمون يفرز من الغدة في المعدة أسفل البنكرياس خلف المعدة. يفرز البنكرياس الأنسولين في الدم، بحيث يتماشى الأنسولين مع الدورة الدموية بطريقة تسمح للسكريات بالدخول إلى الخلايا.

عندما ينخفض ​​مستوى الأنسولين في الدم، تنخفض نسبة إفراز الأنسولين من البنكرياس، مما يجعل الجسم بحاجة إلى الأنسولين الخارجي.

أعراض مرض السكري من النوع 2

أعراض مرض السكري من النوع 2 هي كالتالي:

• الشعور بالعطش الشديد.
• كثرة التبول.
• الشعور بالجوع الشديد.
• لا أرى بوضوح.
• عندما تصاب الجروح بالعدوى، تكون بطيئة في الشفاء.
• عدوى متكررة.
• خسارة وزن كبيرة في وقت قصير.
• يظهر تغير في لون بعض مناطق الجلد.

أسباب مرض السكري من النوع 2

أسباب مرض السكري من النوع 2 هي كما يلي:

• في معظم الحالات، يكون السبب غير معروف.
• يصاب الجسم بمرض السكري إذا كان البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين.
• عوامل وراثية.
• فالكون يعاني من زيادة الوزن.

عوامل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2

عوامل الخطر للإصابة بداء السكري من النوع 2 هي:

• الوزن الزائد هو عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض السكري.
• يؤدي عدم التوازن في توزيع الدهون في الجسم، عندما تتركز الدهون في منطقة البطن، إلى خطر الإصابة بمرض السكري.
• عند حدوث قلة النشاط أو الخمول، فكلما قل نشاط الشخص، زادت قابليته للإصابة بمرض السكري، لأن الحركة تساعد على توزيع الجلوكوز في خلايا الدم بشكل جيد.
• العرق، حيث وجد أن بعض الأعراق، وخاصة السود، والأشخاص المنحدرين من أصل ياباني كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.
• العمر، حيث تزداد فرصة الإصابة بهذا المرض مع تقدم العمر وبعد بلوغ سن 45 عامًا، ولكنه يصيب أيضًا الأطفال والشباب.
• وجود مقدمات السكري، بحيث يكون مستوى السكر في الدم أعلى من المعدل المعتاد.
• سكري الحمل، إذا تعرضت المرأة الحامل لمرض السكري في وقت الحمل، فهي أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
• وجود لون غامق في منطقة الإبط والرقبة، وهذا اللون يدل على عدم قدرة الجسم على مقاومة الأنسولين.

علاج مرض السكري من النوع 2 بشكل دائم

• وجد الباحثون أنه من الممكن السيطرة على مرض السكري من النوع 2 دون الحاجة إلى تناول أدوية السكري، وذلك بالتخلص من الوزن الزائد أو التخلص من كمية الدهون المتراكمة في البطن والتي تضعف وظيفة البنكرياس.
• يمكن أيضًا السيطرة على مرض السكري من النوع 2 عن طريق القيام ببعض التمارين وتناول طعام صحي يساعد في إفراز الأنسولين في الجسم بشكل طبيعي.
• على الرغم من عدم وجود دواء يمكنه علاج هذا النوع تمامًا، إلا أنه يمكن السيطرة عليه باتباع العادات الصحية التي تساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم.

النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2

أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت في إنجلترا وخلصت إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يساعد في السيطرة على مرض السكري من النوع 2.

أجريت تجربة على عينتين، إحداهما اتبعت بنظام غذائي سائل من 625-850 سعرة حرارية في اليوم لمدة 2-5 أشهر، والنظام الآخر كان أقل تقييدًا، ووجدوا أن أكثر من نصف المشاركين عكفوا مرض السكري وساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المعدل الطبيعي. .

من أجل اتباع نظام غذائي، يجب أن يتم ذلك مع الأخصائي حتى يتمكن من تحديد عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها.

طرق السيطرة على مرض السكري من النوع 2

طرق السيطرة على مرض السكري من النوع 2 هي كما يلي:

1- ممارسة الرياضة

تعتبر ممارسة الرياضة من الطرق الفعالة للسيطرة على مرض السكري، لأن التمرين يساعد على حرق المزيد من الدهون والتحكم في عدد السعرات الحرارية في الجسم.

2- تكميم المعدة

يمكن استخدام تكميم المعدة للتخلص من الوزن الزائد عن طريق تغيير مسار المعدة ومسار الجهاز الهضمي لتقليل كمية الطعام التي يأكلها الشخص، بحيث يتم عكس اتجاه السكر بطريقة أخرى.

تؤثر عملية تكميم المعدة على هرمونات الأمعاء التي تساعد الجسم على التحكم في مستوى الجلوكوز في الدم، ويقدر الباحثون أن ثلاثة أو أربعة أشخاص يستفيدون بشكل كبير من عملية تكميم المعدة على المدى الطويل في السيطرة على مرض السكري.

3- الصوم

• يمكن الاعتماد على الصيام للتخلص من الوزن الزائد لمرض السكري من النوع الثاني. أظهرت الدراسات العلمية أن عدم الأكل والشرب لعدة ساعات يساعد في السيطرة على مرض السكري من النوع 2.
• ثلاثة أشخاص يتبعون نظام الصيام لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع لمدة شهر، ويأكلون العشاء فقط في أيام الصيام، وفي الأيام الأخرى لا يأكلون العشاء.
• توقف اثنان من الثلاثة الذين نجحوا في هذه التجربة عن تناول أدوية السكري بعد شهر، بينما توقف الشخص الثالث عن تناول أدوية السكري بدءًا من الشهر الرابع من الصيام.

علاج مرض السكري من النوع 2 بالأعشاب

الآن يمكن علاج مرض السكري من النوع 2 بالأعشاب، ومن بين هذه الأعشاب ما يلي:

1- الحلبة

تعتبر الحلبة من الأعشاب المفيدة جدًا لصحة الجسم، بالإضافة إلى دورها الفعال في خفض نسبة السكر في الدم.

2- الريحان

الريحان من الأعشاب التي تساهم في خفض نسبة السكر في الدم، لأن تناول الريحان بشكل منتظم سيساعدك على كسب معركتك ضد مرض السكري.

3- الكركم

يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي ثبت أنها تتحكم في مرض السكري.

4- القرنفل

أثبتت الدراسات العلمية القدرة الكبيرة للقرنفل على محاربة والسيطرة على مرض السكري ولكن على المدى الطويل.

5- الكمون

يعتبر الكمون من الأعشاب السحرية التي لها قدرة كبيرة على السيطرة على مرض السكر في الدم وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.

6- الزنجبيل

يتمتع الزنجبيل بقدرة فعالة على تنظيم مستويات السكر في الدم، وذلك لاحتوائه على إنزيمات نشطة تساعد في مكافحة مرض السكري.

7- ثوم

يعتبر الثوم من الأعشاب الفعالة التي تساعد في السيطرة على مرض السكري، لأن الثوم يزيد من إفراز الأنسولين في الدم ويحافظ على مستويات السكر المعتدلة في الجسم.

8- التعري

تعتبر الجيمنيما من النباتات التي تستخدم لعلاج مرض السكري، وذلك لاحتوائها على مواد تمتص الجلوكوز في الأنسجة المحيطة وتعمل على إفراز الأنسولين في الدم.

9- الحنظل

يعتبر هذا النبات من النباتات الشعبية التي تم استخدامها منذ القدم، فهو يحتوي على مواد شبيهة بتركيب الأنسولين، لذلك فهو يعمل على خفض مستوى الجلوكوز في الدم، لذا ينصح باستخدامه مع الصيام للحصول على أفضل النتائج.

هل يشفي مرض السكري من النوع الثاني؟

يسأل الكثير من مرضى السكر: هل يشفي السكري من النوع الثاني؟

نود أن نشير إلى أنه لا يمكن علاج مرض السكري بشكل كامل، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض التي تظهر على الجسم عند المعاناة من مرض السكري، باتباع نظام غذائي أو اتباع نمط حياة للسيطرة على المرض.

أسماء الأدوية لمرض السكري من النوع 2

هناك العديد من أسماء أدوية السكري من النوع 2 التي أثبتت نجاحها الكبير في السيطرة على مرض السكري، منها:

1- الميتفورمين

يساعد هذا الدواء في السيطرة على نسبة السكر في الدم ومستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى تحسين استجابة الجسم للأنسولين، لذلك فهو أحد العلاجات المفضلة لمعظم مرضى السكري من النوع 2.

2- السلفونيل يوريا

يحفز هذا العلاج خلايا بيتا في البنكرياس لإنتاج المزيد من الأنسولين.

3- ميجليتينيدات

هذا الدواء دواء سريع المفعول، حيث يعمل هذا الدواء على تحفيز البنكرياس على إنتاج المزيد من الأنسولين، ويتم تناول هذا الدواء قبل العشاء.

4- ثيازوليدين ديون

يجعل هذا العلاج الجسم أكثر حساسية للأنسولين.

5- مثبطات ناقلة الصوديوم الجلوكوز 2

يساعد هذا العلاج على إعادة امتصاص الجلوكوز عبر الكلى في الدم وإفرازه من البول.

6- الببتيد الشبيه بالجلوكاجون -1

يساعد هذا العلاج على إبطاء هضم الكربوهيدرات في الأمعاء الدقيقة، وكذلك تحسين مستويات السكر في الدم.

علاج السكري الجديد

• أكد الباحثون أن الإفراط في تناول الأنسولين لعلاج مرض السكري من النوع 2 قد يؤدي إلى مشاكل ومخاطر صحية أخرى، مثل: النهاش، وفقدان الوعي، والدوخة، وغيرها.
• عقار نيونوستاتين Neonostatin، أظهرت دراسات علمية أنه يمتلك القدرة على التحكم في نسبة السكر في الدم، لأنه يساعد البنكرياس على إفراز كمية أقل من الأنسولين الذي يزيد من إفراز الجلوكاجون، والذي يلعب دوره في تنظيم مستوى السكر في الدم
• أجريت تجربة على بعض الفئران عن طريق حقن خلايا عصبية في الفئران بهذا العقار وملاحظة ارتفاع نسبة السكر في الدم، ووجدوا أن مستوى السكر في الدم انخفض فعليًا بشكل أفضل من الاعتماد على علاج الجلوكاجون.

نصائح لمرضى السكر من النوع الثاني

• انتبه إلى تناول الأطعمة الصحية منخفضة الدهون والسعرات الحرارية.
• ركز على تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على ألياف غذائية.
• ممارسة الرياضة كل يوم من نصف ساعة إلى ساعة.
• التخلص من الوزن الزائد بالإضافة إلى التخلص من دهون الجسم الزائدة.
• مزيد من الحركة والنشاط يساعد على حرق السعرات الحرارية ويساعد في السيطرة على مرض السكري.
• إذا فشلت الطرق التقليدية لعلاج مرض السكري والسيطرة عليه، يجب عليك المتابعة مع طبيب متخصص لأخذ الدواء المناسب.

أعزائي الأحباء، وجدنا أنه لا يوجد علاج نهائي لمرض السكري من النوع 2، ولكن طرق العلاج هي للسيطرة على مرض السكري وتقليل الأعراض، نتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم.