أفضل طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال

ما هو تساقط الشعر أو تساقطه؟

• يحدث الصلع بشكل متكرر عند الرجال، حيث يعاني حوالي نصف الرجال من تساقط الشعر في سن الخمسين، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند النساء. يعتبر الصلع النمطي للذكور والإناث أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا، وغالبًا ما يبدأ في أواخر العشرينيات أو أوائل الثلاثينيات للرجال، وبعد ذلك بقليل بالنسبة للنساء.
• يمكن القول أن حوالي 85٪ من الرجال يعانون من مشكلة تساقط الشعر، حيث تزداد نسبة التساقط بمجرد بلوغهم سن الخمسين، وهناك بعض الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر في سن العشرين.
• هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة التي تنتشر حول تساقط الشعر، حيث يقول البعض إن ارتداء القبعات سبب للصلع وتساقط الشعر، كما أن وضع الأصابع في الشعر وتصفيف الشعر بشكل دائم يمكن أن يكون جميعها محفزات لتساقط الشعر.
• وهذا لا يمنعنا من القول بضرورة التعامل مع الشعر بلطف حتى لا يتكسر الشعر وتضعف البصيلات.

أسباب تساقط الشعر عند الرجال

يُعتقد أن هناك عوامل رئيسية تساهم في تساقط الشعر عند الرجال، وهي:

1. عوامل الوراثة

يمكن القول أن حوالي 95٪ من حالات الصلع وتساقط الشعر عند الرجال ناتجة عن عوامل وراثية، حيث يمكن أن ينتقل جين الصلع من الآباء إلى الأبناء.

إذا لاحظت أن معظم الرجال في عائلتك يعانون من تساقط الشعر ذو النمط الذكوري، فلديك فرصة محتملة لتطويره أيضًا، ومع ذلك، قد تنقل والدتك أيضًا الجينات التي تسبب هذا النوع من تساقط الشعر.

2. الهرمونات

يتم تحويل هرمون التستوستيرون الذكري إلى هرمون آخر يسمى ديهدروتستوستيرون (DHT) الذي يتسبب في تقلص حجم بصيلات الشعر.

الرجال لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي، لكن الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر ذو النمط الذكوري ليس بالضرورة أن يكون لديهم مستويات أعلى من هذا الهرمون لأن بصيلات الشعر في فروة الرأس تصبح أكثر حساسية للديهدروتستوستيرون وتبدأ في الانكماش، ومع ذلك، لن تلاحظ أي تأثير على أجزاء أخرى من جسمك.

الأسباب الأقل شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال

فيما يلي بعض الأسباب الأقل شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال:

• الإجهاد أو الصدمة الأخيرة.
• خمول أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
• مريض بالسكر.
• اضطرابات المناعة الذاتية مثل الذئبة.
• العلاج الكيميائي، وهو عادة جزء من علاج السرطان.
• المرض.
• فقدان الوزن المفاجئ.
• نقص التغذية كالحديد والبروتين.

سيساعدك طبيبك في تحديد هذه الحالات وقد يطلب بعض الاختبارات لتحديد السبب.

هل يمكن أن يكون لتساقط الشعر سبب مرضي؟

لا يمكننا التأكد من أن جميع حالات تساقط الشعر ناتجة عن أسباب مرضية، حيث توجد حالات لتساقط الشعر ولكن صحتهم جيدة، لذلك لا علاقة بين تساقط الشعر وضعف الصحة.

كما أن هناك بعض الأدوية التي تعمل على تساقط الشعر، كما أن نقص البروتينات في الجسم عامل مهم في حدوث تساقط الشعر.

هل التدخين له علاقة بتساقط الشعر عند الرجال؟

هناك الكثير من الأبحاث التي تربط بين التدخين وحدوث تساقط الشعر، وبالتالي يمكننا أن نعتبر أن تساقط الشعر هو العامل الذي يحفزك على الإقلاع عن التدخين بكثرة.

بمجرد التوقف عن التدخين أو المعدل اليومي للتدخين، ستلاحظ فرقًا كبيرًا وتغيرًا واضحًا في قوة شعرك.

علاج تساقط الشعر عند الرجال

لا توجد طريقة محددة لعلاج تساقط الشعر عند الرجال، ولكن هناك بعض الوصفات الطبية التي قد تعمل على إيقاف وإبطاء عملية تساقط الشعر.

في حين أنه إذا كان لديك جين الصلع، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي قد تجعل شعرك أقوى وأكثر صحة لإبطاء تساقط شعرك قليلاً ولكنها لن تمنعك من الإصابة بالصلع.

ومع ذلك، فإن الحفاظ على صحة الشعر من خلال تناول الطعام بشكل جيد واستخدام المنتجات المناسبة إلى جانب العلاجات ذات المستوى الطبي يمكن أن يعمل معًا لمساعدتك في الحصول على شعر أكثر كثافة.

1- علاج تساقط الشعر عند الرجال بالأدوية

من بين العلاجات الطبية الأكثر شيوعًا لوقف تساقط الشعر ما يلي:

1. المينوكسيديل

• يعتبر المينوكسيديل أحد الأدوية المعترف بها من قبل إدارة الأدوية الأمريكية. العلاج عبارة عن كريم لفروة الرأس يعمل على إبطاء معدل تساقط الشعر وتساقطه عند الرجال وفي بعض الحالات قد يحدث نمو شعر جديد، ولكن يجب ملاحظة أنه عند التوقف عن الاستخدام، قد يبدأ تساقط الشعر. مرة أخرى.
• يمكن استخدام المينوكسيديل بتركيز 2٪ أو 5٪ لمنع المزيد من تساقط الشعر والمساعدة في إعادة نمو الشعر. هذا متاح من الصيدليات بدون وصفة طبية.
• خلال الأسبوعين الأولين من الاستخدام، قد تواجه معدل أعلى من تساقط الشعر، ولكن بعد بضعة أسابيع أخرى، قد تلاحظ إعادة نمو الشعر وقد يستغرق هذا ما يصل إلى أربعة أشهر.
• المينوكسيديل دواء يستخدم لعلاج تساقط الشعر الوراثي، والذي يُعرف أيضًا باسم الصلع الذكوري أو الصلع الأنثوي.
• تم تصميم المينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر المتوارث في عائلتك، وليس المقصود منه علاج تساقط الشعر من أسباب أخرى، مثل الإجهاد أو المرض أو نقص الحديد أو علاجات السرطان.
• يوصى باستشارة طبيبك أو الصيدلي قبل بدء العلاج بالمينوكسيديل، للتأكد من أن تساقط شعرك ناتج عن الصلع الذكري أو الأنثوي وليس أي سبب آخر.

2. فيناسترايد

• إنه وصفة طبية مخصصة للاستخدام من قبل الرجال الذين يبلغون من العمر 18 عامًا أو أكثر والذين يعانون من تساقط الشعر الذكوري.
• وهو يعمل عن طريق تقليل مستوى هرمون ديهدروتستوستيرون (DHT) في فروة الرأس، مما يزيد من نمو الشعر ويساعد على منع المزيد من تساقط الشعر.
• يجب استخدام فيناسترايد باستمرار وعندما تتوقف عن العلاج، من المحتمل أن تعاني من تساقط الشعر مرة أخرى في غضون تسعة إلى 12 شهرًا.

2- علاج تساقط الشعر عند الرجال بزراعة الشعر

• زراعة الشعر هي عملية نقل الشعر إلى المنطقة التي تعاني من الصلع أو ترقق الشعر، حيث يتم نقل الشعر من جزء من فروة الرأس غير متأثر بتساقط الشعر إلى منطقة المشكلة.
• يمكن أن تبدو عمليات زرع الشعر الحديثة طبيعية جدًا، ويمكن أن تكون خيارًا مناسبًا لمن يعانون من الصلع الشديد.
• يختار بعض الأشخاص المصابين بالثعلبة إجراء عملية زراعة الشعر، ولكنها ليست مناسبة للجميع، وقد تكون باهظة الثمن، لذلك ستحتاج إلى استشارة أخصائي طبي مؤهل بشكل مناسب لتحديد ما إذا كانت زراعة الشعر خيارًا علاجيًا مناسبًا لك.
• يتم إجراء زراعة الشعر بشكل عام تحت التخدير الموضعي، لذلك لا تشعر بالألم أثناء عملية الزرع.

3- وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر

1. الصبار

يعتبر الصبار وما يحتويه من جل الصبار من الخيارات الجيدة لتعزيز نمو الشعر الصحي، حيث يحتوي على عناصر قلوية ترفع من مستوى حموضة الشعر وفروة الرأس بشكل عام.

للصبار فوائد عديدة للشعر حيث أنه يعمل على تقليل قشرة الرأس وتخفيف الحكة والالتهابات، كما أنه يمنح الشعر قوة ولمعاناً.

كيف تستعمل

2. جذر عرق السوس

عرق السوس نبات يساعد في تقليل تساقط الشعر ويساعد في تخفيف الحكة وتقليل معدل التهاب فروة الرأس.

كيف تستعمل

متى يجب استشارة الطبيب؟

يعتبر تساقط الشعر عند الذكور جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية ولا داعي للقلق لأنه لا يؤثر على صحتك العامة ولا توجد مضاعفات له إلا تريندات. خطر الإصابة بحروق الشمس. يمكنك تجنب ذلك عن طريق ارتداء قبعات وكريمات واقية من الشمس تحتوي على عامل حماية من الشمس 15 على الأقل.

ومع ذلك، إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بالعمر أو كنت تشك في أن لديك مشكلة جسدية تسبب الأعراض، فاستشر طبيبك الذي سيكون قادرًا على تقديم النصح لك.

يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا كنت غير مرتاح بشأن تساقط شعرك، فقد يكون قادرًا على إحالتك للحصول على المشورة. بالإضافة إلى ذلك، حدد موعدًا إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية:

• بقع على فروة الرأس المصابة.
• حكة أو حرق في فروة رأسك.
• يتساقط الشعر في كتل.

خيارات علاج تساقط الشعر الأخرى للرجال

• يختار العديد من الرجال عدم محاولة علاج تساقط الشعر لأن تساقط الشعر عند الذكور يتطور تدريجيًا ويتقدم ببطء، مما يمنحهم الوقت للتكيف وقبول التغيير.
• ستحتاج أيضًا إلى الموازنة بين فوائد استخدام الأدوية والآثار الجانبية المحتملة، مع الأخذ في الاعتبار أن تساقط الشعر ليس ضارًا بصحتك.
• ومع ذلك، إذا وجدت أنه مزعج، فقد ترغب في تجربة الأدوية للمساعدة في وقف تساقط شعرك.
• يجد بعض الرجال أن ارتداء شعر مستعار أو قطعة شعر يساعدهم على الشعور بالتحسن، وقد يستخدم الباروكة أليافًا صناعية أو شعرًا حقيقيًا أو مزيجًا من الشعر الصناعي والحقيقي.
• يمكنك أيضًا محاولة إخفاء تساقط الشعر باستخدام البخاخات التي تحتوي على ألياف ملونة، ولكنها قد تختفي بسهولة عند التعرق أو في المطر أو أثناء الاستحمام، لذلك ستحتاج إلى إعادة استخدامها بشكل متكرر ويجب أيضًا وضعها في كل مرة تغسل أو تمشط شعرك.
• يمكنك أيضًا التفكير في علاج جراحي حيث يمكنك إجراء عمليات زراعة الشعر حيث يتم نقل بصيلات الشعر من مؤخرة فروة الرأس إلى مناطق الصلع، أو يتم إجراء جراحة تصغير فروة الرأس من منطقة الصلع.
• تذكر أنه عندما لا تكون رأسك مغطاة بالشعر، تكون فروة رأسك معرضة بشدة لحروق الشمس، لذلك من المهم أن تغطي رأسك بقبعة أو واقي من الشمس قبل الخروج.

في نهاية المقال نشير إلى أن علاج تساقط الشعر عند الرجال قد يختلف باختلاف حالة نفس الشخص، لذلك يجب استشارة طبيبك أولاً قبل البدء في أي علاج جديد قد لا يناسب حالتك أو يقودك. إلى أي نتيجة مرضية.