الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض وما هي أفضل الطرق لعلاجهم

بواسطة/

الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض

صداع عالي الضغط

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت، حيث لا ينتج عنه أي أعراض إلا عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا، والصداع هو أحد أكثر أعراض ارتفاع ضغط الدم شيوعًا.

الجدير بالذكر أن الباحثين لم يؤكدوا أن الصداع هو أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم، ولكن هذا العرض يصاحب دائمًا الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

ضغط الدم هو القوة التي يضخها القلب للدم عبر الشرايين، وتكون قوة الضخ عالية عندما تضيق الشرايين وبالتالي يرتفع ضغط الدم

ضغط دم منخفض

يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم صداعًا، حيث يزداد الصداع مع السعال الشديد أو العطس أو المجهود.

يصاب الشخص بانخفاض ضغط الدم عندما يكون الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) أقل من 90 مم بينما يكون الضغط الانبساطي (الرقم الأدنى) أقل من 60 مم.

الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض هو من حيث منطقة الإصابة

منطقة الإصابة بصداع الضغط العالي

عادة ما يؤثر ارتفاع ضغط الدم على المنطقة الجانبية من الرأس، حيث يشعر المريض بنبض سريع في منطقة الرأس، ويزداد هذا النبض مع ارتفاع معدل ضغط الدم وكلما بذل المريض مجهودًا زائدًا مثل التمارين الرياضية، يشير الأطباء إلى أن حدوث ارتفاع ضغط الدم ناتج عن الضغط المفرط على الصداع، حيث يزداد تدفق الدم إلى الأوعية الدموية ولا توجد مساحة كافية لتمدد الأوعية الدموية مما ينتج عنه صداع.

منطقة إصابة صداع الضغط المنخفض

يحدث صداع ضغط الدم المنخفض عند الوقوف والجلوس، ويختفي هذا الشعور عند الاستلقاء، حيث يشعر المريض بصداع في مؤخرة منطقة الرأس وقد يصيب الرأس بالكامل، وقد يصل الألم أحيانًا إلى منطقة الرقبة.

والجدير بالذكر أن ضغط الدم لا يؤثر على فئة معينة أو عمر معين، حيث يمكن أن يؤثر على أي شخص.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

  • التدخين.
  • فالكون يعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
  • انخفاض معدل النشاط البدني للفرد.
  • التوتر والضغط.
  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
  • الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
  • كبار السن.
  • أسباب وراثية.
  • حمل.
  • مرض كلوي.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • اضطراب التنفس أثناء متلازمة النوم.

    • أسباب انخفاض ضغط الدم

  • ممارسة اليوجا المفرطة.
  • الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
  • بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
  • فقر الدم وفقر الدم.
  • التعرض للنزيف.
  • توسع الشرايين والأوعية الدموية.
  • اضطرابات معدل ضربات القلب.
  • قصور في الغدد الصماء.
  • سكتة قلبية.
  • لديك مرض في الكبد.
  • بعض الأدوية المستخدمة بعد الجراحة.
  • قلة السوائل في الجسم والتي يمكن أن تكون ناتجة عن الصيام.
  • لا تشرب الماء.
  • خذ مدرات البول.
  • الإسهال والقيء.

    • أعراض ارتفاع ضغط الدم

  • صداع يتفاوت شدته من شخص لآخر.
  • احمرار الوجه.
  • الشعور بالدوار.
  • طنين.
  • الإغماء المفرط.
  • الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان.
  • وزن تريندات.
  • حدوث بعض تقلصات العضلات.
  • ضربات قلب سريعة.

    • أعراض الضغط المنخفض

  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الشعور بألم في منطقة الصدر.
  • عسر الهضم.
  • تغير لون البراز إلى الأسود.
  • حدوث بعض الاضطرابات في النسيج الضام.
  • معدل ضربات القلب غير المنتظم.
  • الشعور بصداع وتشنج في منطقة الرقبة.
  • الشعور بألم في الظهر.
  • كثرة الإغماء وفقدان الوعي.
  • الشعور بعدم وضوح الرؤية.
  • التعب والإرهاق الشديد.
  • لاحظ اصفرار لون البشرة وشحوبها.
  • الشعور بالعطش المتكرر.

    • كيفية منع ارتفاع ضغط الدم

  • تأكد من اتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات والمعادن.
  • المحافظة على وزن الجسم والابتعاد عن وزن الصقور والسمنة لصحة الجسم.
  • احرص على ممارسة الرياضة.
  • القضاء التام على التدخين.
  • اضبط النوم والراحة.

    • كيفية منع انخفاض ضغط الدم

  • عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
  • تأكد من تناول الأطعمة الصحية.
  • إذا كنت جالسًا أو مستلقيًا، فمن الأفضل الاستيقاظ ببطء.
  • خذ نفسًا عميقًا عند تغيير وضعيتك، مثل الانتقال من الوقوف إلى الجلوس.
  • ارتداء الجوارب.

    • كيفية علاج صداع الضغط المرتفع

    يجب على المصابين بارتفاع ضغط الدم زيارة الطبيب فورًا لعلاج الأعراض التي تظهر على المريض وتجنب حدوث أي مضاعفات.

  • الأدوية التي تعمل على إرخاء الأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم، مثل:
    • يسينوبريل.
    • بينظبرريل.
  • العلاجات المدرة للبول التي تساعد على إدرار البول في الكلى للتخلص من الصوديوم والماء وبالتالي ينخفض ​​حجم الدم وبالتالي ينخفض ​​مستوى الضغط.
  • أدوية مستقبلات أنجيوستين، والتي تعمل على إيقاف المادة الكيميائية التي تسبب تضيق الأوعية، بما في ذلك هذه الأدوية
    • كانديسارتان.
    • إسارتان.
  • أدوية لمستقبلات ألفا مثل
    • بازوسين.
  • الأدوية التي تساعد في التخلص من الأملاح والسوائل التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مثل
    • مضادات الألدوستيرون.

    كيفية علاج صداع الضغط المنخفض

    عند زيارة الطبيب يقوم بفحص المريض وإجراء بعض الفحوصات الطبية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي للتحقق من سبب الصداع وإجراء بعض الفحوصات المسؤولة عن ضغط الدم، ومن الممكن أن تختفي الأعراض تلقائيًا ولكن يفضل حتى يلتزم المريض ببعض النصائح التالية

    • الإفراط في تناول الماء والسوائل.
    • اشرب مشروبات تحتوي على الكافيين.
    • خذ الثيوفيلين ولكن تحت إشراف الطبيب.

    في نهاية مقالنا نكون قد انتهينا من المناقشة حول الفرق بين صداع الضغط المرتفع والمنخفض، ونأمل أن نوضح لكم كيف يكون الاختلاف بينهما بطريقة بسيطة، بالإضافة إلى شرح الأسباب، الأعراض وكيفية العلاج

    Scroll to Top